Как стать коуч-родителем. Практическое пособие для развития навыков успеха у ребенка

И прежде чем мы начнем знакомиться с данным этапом, ответьте на вопрос: «У вас такое бывает, когда Вы точно знаете что хотите, более того вы точно знаете что для этого нужно и как делать, но по каким-то причинам не делаете?» и еще вопрос – «Мешает ли это вам в жизни?»

Например, вы хотите перестать кричать на ребенка, к тому же вы уверенны, что можете сделать это (ведь вы же взрослый человек!!!). Более того вы знаете множество способов как это сделать, ведь вы столько прочитали в интернете по этому поводу! На мой взгляд, самый эффективный из всех – это вдох-выдох и просто закрыть рот.

Итак, вы решили перестать кричать, другими словами изменить способ общения.

«Желание есть?» – «Есть!»

«Возможности есть?» – «Есть!» (физически-то вы можете это сделать)

«Вы знаете, как это сделать?» – «Да!»

«Вы делаете это?» – «НЕТ»

«В чем проблема?» – «НЕ могу»

Или еще пример, вы желаете стройную фигуру, вы точно знаете, что утренняя зарядка или пробежка поможет вам достичь желаемого. Вечером вы ложитесь в постель в полной уверенности, что встанете пораньше для выполнения задуманного и ничто вас не остановит.

Наступает утро и вы в течение получаса уговаривайте себя встать. В итоге, так и не поддавшись на уговоры остаетесь в постели, но с твердым намерением завтра выполнить все в двойном объеме. Итак, история повторяется…

Если что-то на подобии случается в вашей жизни, значит нужно вернуться на одну-две стадии назад и найти там некий внутриличностный конфликт, который мешает приступить к действию.

Поэтому чтобы рвануть на два шага вперед – желательно сделать шаг назад и еще раз проверить на экологичность свои желания и возможности.

На стадии ДЕЛАЮ выстраивается план, алгоритм предстоящего действия. Делать, значит действовать произвольно, то есть следуя четко поставленной цели, преодолевая разного рода трудности. И здесь ответы мы получаем на следующие вопросы:

"Что мне надо сделать для результата?"

"Какие уже можно совершать действия?"

И переходим к этапу "ПОЛУЧАЮ".

Здесь вы получаете результат независимо достигли вы желаемого или нет. Вы получаете результат своих действий, исходя их своих способностей и возможностей. Отсутствие положительного результата – тоже результат, более того это ОПЫТ! Благодаря, тому что вы получили происходит позитивная корректировка или изменения потребностей, желаний, в каких-то случаях внутренних убеждений, норм, а также развитие и «апгрейд» способностей к действию.