На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как стать счастливой в отношениях». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как стать счастливой в отношениях
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 апреля 2021
Краткое содержание книги Как стать счастливой в отношениях, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как стать счастливой в отношениях. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дария Каюмова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга для женщин, которые разочаровались в отношениях с мужчиной и сейчас свободны. Книга о том, как перестать чувствовать себя одинокой, как завершить и отпустить прошлые отношения, а также подготовиться к будущим счастливым отношениям и встретить своего мужчину. В книге описаны практические задания для познания своего внутреннего мира, своих ограничений и стереотипов. При прочтении книги вы осознаете много положительных моментов для себя, а также почему вас преследовали боли и разочарования в прошлых отношениях и как их не повторить. Узнаете, как забрать свои ресурсы из прошлого и начать жить счастливой и полноценной жизнью.
Как стать счастливой в отношениях читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как стать счастливой в отношениях без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Почувствуй это, что у тебя уже есть прекрасные черты, тебе есть чему порадоваться.
Теперь отметь для себя, что тебе не нравится в твоей внешности. Проанализируй, почему? С чем или кем это связано? Может с тем, что у тебя в голове какие стандарты? Что это за стандарты? И нравится ли тебе самой, что кто-то определяет, какая внешность у тебя должна быть? Кому в первую очередь это надо? А также подумай, как ты можешь изменить то, что тебе не нравится в твоей внешности. Я сейчас не говорю про пластику, изнурительные тренировки в спортзале и жесткие диеты, а также какие-то насильственные методы над своим телом и внешностью.
Тут будет реклама 1
Самый лучший вариант, когда ты относишься к своему телу осознанно, понимаешь его потребности в еде, заботе, физической нагрузке и т.д. Если у тебя есть хорошие варианты по изменению чего-то в своей внешности, то озадачься этим вопросом. Если нет вариантов, то прими это, полюби это. Хотя бы сейчас создай намерение прийти к тому, что ты рано или поздно придешь к любви и принятию.Тут будет реклама 2
И этот механизм запустится.
Далее поработай с мышлением. Составь список, что тебе не нравится в себе. Не думай долго над ним. Бери лист бумаги и прям пиши все то, что приходит в голову быстро, чтобы не задействовался твой ум. Можешь проговорить на диктофон. И прослушай или перечитай, что получилось, как ты об этом говоришь. Отметь все то, что ты считаешь мнением окружающих и их стереотипами. Действительно ли ты хочешь дальше соответствовать мнению и стандартам окружающих? Насколько это важно для тебя и почему? Отметь то, что действительно твое из этого списка.
Тут будет реклама 3
И то, что твое, то поразмышляй, что ты можешь с этим сделать. Что можно изменить, чтобы это тебе нравилось и радовало?
В следующей практике составь список своих сильных и слабых сторон. Над сильными работай и развивай их. Подумай, кто или что тебе поможет в этом развитии, какие способы ты можешь использовать по усилению своих сильных сторон. А слабые свои стороны прими и не ругай себя за них.
Тут будет реклама 4
Ну вот такие они у тебя есть! Сможешь усилить их, то делай это. Если нет, то живи с принятием этих сторон. Ведь твой определенный набор сильных и слабых сторон и делает тебя уникальной, не похожей ни на кого другого. И то, что ты сейчас считаешь недостатками, кто-то можешь оценить это достоинствами. У всех свой взгляд на такие вещи! Может, кто-то мечтает это иметь. Ты сейчас их оцениваешь через призму своего восприятия.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как стать счастливой в отношениях, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дария Каюмова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
