Мужчина на закате. Взгляд врача

Нездоровье, болезни, беспомощность приносит огромные мучения пожилому человеку на излёте жизни, а его родным и близким – горечь и сострадание.

Еще один, сугубо практический нюанс. Проблемам геронтологии и гериатрии уделяется сегодня особое внимание. Им посвящены сотни международных конгрессов и симпозиумов, тысячи монографий и статей в научных журналах. За открытия в этой области медицины почти ежегодно присуждаются Нобелевские премии.

Ясно, что большинство читателей, тем более, не обременённых медицинским образованием, не могут потратить много времени изучению сложных научных проблем старения и методов борьбы с ними.

По этой причине мы предлагаем вниманию читателей эту книгу, чтобы лучше понять сущность происходящих в организме возрастных изменений,и активно противодействовать старению, помочь составить индивидуальную антикризисную программу, основанную на достижениях современной геронтологии, но без излишне наукообразной детализации, не «растекаясь мысью по древу», как сказано в первой русской летописи «Повесть о полку Игореве».

Наша цель – воплотить имеющиеся в научной литературе теоретические знания о возрастных изменениях организма в практические рекомендации для любого пожилого человека.

О старом гусаре замолвите слово…

Земную жизньпройдя до половины,

Я очутился в сумрачном лесу.

Данте Алигьери «Божественная комедия»

Как уже говорилось, с грузом прожитых лет у всех нас, мужчин и женщин, неизбежно накапливаются возрастные болезни и недомогания, определяющие наше здоровье, качество жизни, работоспособность и, в конечном итоге, долготу нашей жизни.

Для начала напомним, что доставшийся нам в момент зачатия хромосомный набор, определяющий принадлежность к мужскому (ХY) или женскому (ХХ) полу, по большому счету, формирует сценарий будущей жизни. От этого случайного выбора зависит наш внешний вид, физическое развитие, поведенческие реакции, психология, социальная роль, система ценностей, здоровье и долголетие.

Глядя на электронные микрофотографии половых хромосом человека (23-я хромосома), невольно возникает сравнение между пышной и красивой женской Х-хромосомой и крошечной мужской Y- хромосомой,напоминающей маленький смятый

носовой платок. Сравнение далеко не в пользу мужчин, согласитесь.