Язык сна. Подсознание и сила сновидений. Символика, толкование, предсказания

Предостережение: дело в том, что в своём сознательном стремлении узнать и понять мы порой руководствуемся ложной идеей, которая может завести нас в тупик. А подчас наши сомнения не дают нам узнать правду. Думаю, что стоит ещё раз напомнить всё то, что говорилось о памяти человека в связи с непроизвольным толкованием. В состоянии гипноза очевиднее становится связь идей и образов с самой структурой сна, поэтому её легче обнаружить. Это происходит из-за меньшего вмешательства наших логических способностей.

Даже лёгкий гипноз или полная релаксация помогают расшифровывать сны. Попробуйте! У вас всё получится. Стоит только захотеть.

Фазы сна

Многим из нас известен феномен: поспишь пару часиков, и кажется, что ты уже выспался, полон сил и здоровья. А иной раз спишь до полудня, а чувствуешь себя разбитым и подавленным. Так почему же это происходит, в чём секрет? Оказывается, весь секрет в структуре сна, в разных его фазах.

А теперь стоит отдельно остановиться на фазах сна.

Любой продолжительный и сложный сон, если он вызывает мало ассоциаций или они отсутствуют вовсе, стоит разбить на несколько фаз. Когда это будет сделано, вместо ассоциативных идей с символами вы увидите, что каждая фаза имеет своё особое значение. Разбор сновидения таким способом оказывает неоценимую помощь в постановке правильных вопросов. Когда дело касается наших собственных сновидений, мы вынуждены играть сразу две роли – пациента и аналитика. Но далеко не все сны так легко разложить на составляющие.

Некоторые сны не могут быть сегментированы подобным образом, тогда как иные очень легко разделить на фазы.

Главная идея использования этого метода – взять основные события, вовлечения, установки сновидения и использовать всё это как помощь при постановке вопросов самому себе.

Выделяют пять стадий сна: первую, вторую, третью, четвёртую и стадию парадоксального сна (REM-сон)[1 - От английского Rapid Eye Movements – быстрое движение глаз. В стадии парадоксального сна со сновидениями начинают быстро двигаться глаза.

].

Запоминание сна

Подумайте, много ли снов вы запомнили? Трудно вспомнить даже, что снилось вчера. А значит, какой тут может быть анализ сна?!

Конечно же до того, как попытаемся понять значение сновидения, мы должны прежде всего вспомнить его. Но мы уже поняли, как трудно воссоздать картину сна, и потому процесс воспоминания становится необходимой прелюдией в нашей технике.