Эстетическое и этическое воспитание детей на уроках физической культуры. 1—11 классы

Композиционно-эстетические требования к упражнениям на снарядах:

– в комбинации должны быть завязка, кульминация и финал;

– она должна состоять из разнообразных элементов и соединений различных структурных групп, логически связанных между собой;

– она должна включать оригинальные элементы и соединения;

– обязательны изменения ритма и темпа выполнения;

– элементы и соединения должны соответствовать индивидуальным двигательным особенностям спортсмена;

– желателен ярко выраженный индивидуальный стиль исполнения;

– должна быть предусмотрена возможность дальнейшего совершенствования композиции;

– должны быть учтены разрядные и судейские требования;

– должны быть тактически правильно распределены силы гимнаста;

– должны сочетать уровень возможностей гимнаста и вероятность успеха;

– должна существовать принципиальная возможность органичного соединения отобранных частей или элементов в одну связку;

– должна быть достижима непрерывность, динамичность, слитность выполнения упражнения.

Логична такая последовательность формирования композиции:

1. Разучивание отдельных элементов и соединений.

2. Отбор элементов и соединений для включения в комбинацию.

3. Выбор элементов и соединений, выполнение которых должно служить апогеем, кульминацией композиции.

4. Соединение отобранных элементов и соединений в целостную композицию с учетом тактических факторов, физических способностей гимнаста (гимнастки) и зрелищности исполнения.

5. Определение путей усложнения композиции, ее первоначальное апробирование и доработка.

Основные компоненты композиции на снарядах:

Начало композиции должно обеспечить зрелищный эффект. От изобретательно составленного, интересного начала упражнения зависит первое впечатление. Первые элементы становятся ярким прологом всего упражнения, для которого обычно достаточно оригинального, остроумного соединения из нескольких элементов средней трудности.

Чередование различных по характеру элементов – с большой и малой амплитудой движений, выполняемых большим и малым махом, повторение оборотных движений придает данному фрагменту композиции подчеркнуто моторный характер.

Маятникообразные махи в висе – перемена направления маха и кратковременные остановки в крайних точках движения – придают упражнению специфику. Выразительность таких движений подчеркивается их широтой.