Физическая культура – поурочные планы для 3-го класса

Запрещается проводить одновременно на одной площадке занятия несовместимыми видами спорта (например, футбол и метание).

Техника безопасности на занятиях по метанию

Во время проведения занятий по метанию нельзя находиться в зоне броска, пересекать эту зону. Находясь вблизи зоны метания, нельзя поворачиваться спиной к направлению полета объекта метания, находиться рядом с метающим.

Техника безопасности на занятиях по плаванию

С третьего класса начинается обучение школьников плаванию[1 - Если образовательное учреждение не имеет условий для обучения плаванию, ведется работа по развитию координации движений и ловкости, с акцентом на наиболее слабые стороны в физическом развитии школьников.

1. Прежде чем начать заниматься плаванием, необходимо получить разрешение у врача.

2. Идя в бассейн, не забыть взять с собой мыло, мочалку, полотенце и купальные принадлежности.

3. Строго соблюдать правила поведения в бассейне (зайти в раздевалку, переодеться, принять душ, зайти в помещение, где расположен бассейн и сесть на скамейку).

4. Внимательно выслушать указания тренера-преподавателя, без разрешения которого нельзя прыгать в воду.

5. Во время выполнения задания (упражнения у бортика бассейна, плавание на доске, плавание на разные дистанции) придерживаться правой стороны дорожки, чтобы не мешать плывущим обратно (навстречу) другим детям.

6. Недопустимы ложные крики о помощи: «Тону!», «Помогите!».

7. Если во время выполнения задания почувствовали себя неважно (головная боль, головокружение, тошнота и др.) или появились судороги в ноге, следует немедленно подплыть к бортику бассейна и сообщить об этом учителю, который поможет выйти из воды.

8. Закончив занятие, сообщить об этом учителю и принять душ, после чего насухо протереться полотенцем, переодеться и ожидать выхода остальных детей.

Растить детей физически здоровыми и крепкими, полезными обществу необходимо начинать в семье с самого раннего детства.

Советы родителям

1. Приучать детей выполнять несложные обязанности по самообслуживанию, помогать старшим в семье. Дети, не привыкшие к труду, часто не знают, чем заняться на досуге. Незаметно появляется вредная привычка бесцельно проводить время, им больше нравится смотреть на то, как играют или работают другие. Отсюда склонность к праздности и лености.