Физическая культура – поурочные планы для 3-го класса

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Задачи: создать условия для повторения разминки с мешочками (резиновыми кружочками), проведения игровых упражнений с кувырками; совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед.

Инвентарь: секундомер, мешочки (резиновые кружочки) по количеству человек, гимнастические маты (не менее четырех), средний мяч.

Содержание урока

I. Вводная часть (см. урок 9).

II. Основная часть.

Повторить технику выполнения кувырков вперед.

Первую серию кувырков (2 кувырка подряд) выполнить обычным способом.

Повторить технику и правильность выполнения.

Вторая серия – кувырок выполняется с трех шагов.

Третья серия кувырков выполняется с мячом: ученик катит мяч по мату вперед и делает за ним кувырок. Надо постараться сделать так, чтобы, закончив кувырок, можно было схватить мяч. Если мяч укатывается далеко или, наоборот, мешает делать кувырок – значит задание выполнено неправильно.

Третью серию желательно выполнить не менее двух раз. Если есть возможность, нужно выделить для этого несколько матов, чтобы упражнение могли выполнять сразу несколько человек.

Четвертая серия также выполняется с мячами: сбоку от матов лежит три мяча, один в самом начале, второй – на стыке первого и второго мата, третий – в конце второго мата. Задача ученика – подойти к мату, бросить первый мяч учителю, сделать кувырок, затем бросить второй мяч учителю, снова сделать кувырок и бросить еще один мяч. Затем он ложится поперек мата, в это время учитель начинает катить по матам первый мяч.

Ученик старается докатиться до стыка первого мата со вторым, пока мяч его не догнал. Там он ловит катящийся мяч и кладет на место. Как только мяч оказывается на месте, ученик катится дальше, а учитель катит за ним другой мяч. Учащийся ловит его в самом конце второго мата и кладет на место. Третий мяч учитель кладет на место сам.

Четвертую серию кувырков желательно повторить минимум два раза.

III. Заключительная часть.