Секреты успешного кормления грудью. Руководство по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание это тесная, волшебная связь с мамой, доверие к ней и чувство спокойствия у малыша.

Плюсы для мамы

– Нормализация гормонального фона. При кормлении грудью матка сокращается быстрее, поэтому малышей сейчас прикладывают к груди сразу после рождения. У женщин, кормящих грудью, матка восстанавливается быстрее. Кроме того, этот гормон стимулирует отделение плаценты и уменьшает вероятность кровотечений.

– Профилактика рака. Медицинская статистика сообщает, что грудное кормление снижает риск возникновения рака груди на 50% и рака яичников на 25%.

Во время вскармливания значительно уменьшается или даже бесследно проходит мастопатия молочных желез. Для лечения ее естественным способом врачи – маммологи рекомендуют родить и выкормить ребенка грудью до 3 лет.

– У женщин с сахарным диабетом снижается инсулиновая зависимость.

– Улучшение психоэмоционального состояния. Стрессоустойчивость у них намного выше, чем у мам, которые не кормят младенца грудью после родов.

Кормящая мама имеет низкий риск развития послеродовой депрессии. Во время кормления грудью вырабатывается гормон эндорфин, который отвечает за ощущение счастья, гармонии и умиротворения.

– Повышение иммунитета. В период кормления грудью все процессы в организме активизируются и направляются на вскармливание малыша. Повышается устойчивость к вирусам и инфекциям.

– Сосание посредством раздражения соска стимулирует производство окситоцина. Данный гормон ответственен за сокращение мускулатуры матки, поэтому кормление грудью способствует более быстрому восстановлению матки в послеродовый период.

– Дополнительная контрацепция. Во время лактации подавляются гормоны, которые способствуют остановке процесса созревания и выхода яйцеклетки. Лактационная аменорея действительно защищает от нежелательной беременности – но только при соблюдении ряда условий: если женщина кормит исключительно грудным молоком по требованию, не допаивает ребенка водой, не дает прикорм, не пропускает ночные кормления – и только пока не вернулись месячные и пока малышу не исполнилось 6 месяцев.

– Грудное вскармливание позволяет сэкономить семейный бюджет, так как заменители молока стоят довольно дорого.

Какие могут быть минусы

– Организм мамы теряет микроэлементы и витамины, поэтому их важно восполнять правильным и полноценным питанием кормящей мамы, а при необходимости и поливитаминными препаратами.