На нашем сайте вы можете читать онлайн «28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 марта 2024
Краткое содержание книги 28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Аглашевич) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики.
В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич расскажет вам про 28 тактик манипуляций и способы защиты от них. На примере фильмов и реальных историй вы разберете психологические механизмы каждого способа, пройдете ряд психологических тестирований и познакомитесь с чек-листами по отстаиванию личных границ.
В этой книге вы найдете:
– Признаки, по которым можно распознать газлайтинг.
– Описание «темной триады» манипуляторов.
– 28 подробных инструкций для блокирования темного влияния.
– Рекомендации фильмов, книг, отражающих поведение манипуляторов.
– Ответ на вопрос: «Что делать, если я манипулятор?».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
По рассказам Михаила, мама все детство его контролировала: проверяла карманы; ждала у подъезда, когда тот гулял во дворе; встречала со школы; провожала на кружки, которые сама для него и выбирала; знала всех его друзей и родителей друзей. В общем, гиперопекающая, тревожная мать воспитала сына таким же. Михаил вполне мог вырасти несамостоятельным, мягкотелым маменькиным сынком, но в итоге перенял характер мамы и стал манипулятором, желающим контролировать каждое движение супруги, чтобы самоутвердиться и быть в семье главным.
Тут будет реклама 1
Газлайтинг здесь проявлялся в уже знакомых нам приемах: вызывание чувства вины, притворная забота, критика…
Решить проблему паре удалось с помощью очень простого, но эффективного подарка. Анна подарила мужу сертификат на восхождение на Эльбрус. Михаил увлекался скалолазанием, и эта поездка стала для супругов настоящим спасением. Во-первых, Михаил отправился в путешествие, где его никто не контролировал (как это когда-то делала мать), во-вторых, он понял, что его жена тоже взрослый человек, который и без его напутствий и нравоучений может прекрасно жить.
Тут будет реклама 2
Ну и смена обстановки, природа, экстрим и любимое занятие сделали Михаила более спокойным и сдержанным. А время, проведенное вдали друг от друга, помогло ему понять, что любовь и забота в первую очередь означают доверие, а не желание подчинять.
Анна вовремя отреагировала на свое психоэмоциональное состояние, помогла супругу и буквально спасла брак. Но у этой ситуации мог быть и другой исход: стресс, панические атаки, желание отдалиться, эмоциональное истощение, измены, развод.
Тут будет реклама 3
В таких случаях понимать последствия манипуляций и газлайтинга не менее важно, чем находить причины манипулятивного поведения и способы наладить отношения. Потому что психологические травмы, вызванные такими негативными воздействиями, могут оставить глубокие и долгосрочные следы, порой требующие профессиональной помощи. Однако, зная о последствиях, можно быстро распознать проблему и предотвратить потенциальный вред.Тут будет реклама 4
Предлагаю ознакомиться с 5 последствиями психологического насилия в стиле газлайтинг.
Топ 5 самых распространенных последствий газлайтинга
1. Депрессия: погружение в глубокую темноту
Одним из наиболее распространенных последствий газлайтинга является тяжелая депрессия. Это состояние характеризуется глубоким чувством печали, потерей интереса к жизни и перманентным чувством усталости.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
