СамоЦЕННОСТЬ

• Мы не есть тело, тело – это наш инструмент, наш «домик» для прохождения земного опыта эволюции души. Тело является продолжением меня, но я телом не являюсь.

• Мы отождествляемся с телом, забывая о том, кем мы являемся.

• Самооценка – от «оценивать себя», самоЦенность – от «ценить себя».

• Ядро здоровой самооценки – самоЦенность, которая невозможна без осознания своей истинной природы.

• Мы все стремимся к своим истокам. И мы все проходим путь эволюции, чтобы слиться с тем, продолжением кого мы являемся.

Глава 2. Вся правда о самооценке. Почему Ценность себя в заложниках чужого мнения?

По роду своей деятельности мне часто приходится общаться с людьми, которые считают, что у них есть проблемы с уверенностью в себе. Очень интересное слово «уверенность», корнем этого слова является «вера».

Когда человек имеет проблемы с уверенностью, по сути, он не верит в себя, не верит себе, он не может положиться на себя, поскольку когда-то свой ресурс веры этот человек неосознанно предал – «передал» кому-то авторитетно важному в своей жизни, позволив этому человеку или людям решать за него, кто он, какой он и на что он способен.

Обычно такими авторитетными людьми являются родители, бабушки с дедушками, учителя, воспитатели… Все дети доверчивы по своей природе, и какими бы ни были их родители, они им верят. Точнее, они впитывают в себя неосознаваемо те метасообщения[5 - Метасообщение – это невербальное сообщение, посылаемое нашим телом, голосом, движениями, поведением, которое напрямую воспринимается подсознанием человека, на которого это сообщение направлено, и в итоге оказывает сильное влияние на восприятие вербального сообщения.

], которые получают из детства, из опыта общения со своими близкими…

Вот строгая мама, у которой малышка Леночка получала только критику, упреки и наказание:

– Ну кто так полы моет? Так не годится. Откуда у тебя руки растут?

У самой мамы не было примеров поощрения и похвалы в детстве, и она просто не знала, что ребенку очень важно получать регулярное признание своих родителей.

Истиной для мамы Леночки было желание воспитать хорошо свою дочь, чтобы она была правильная, соответствующая ожиданиям общества, чтобы на основе успехов и достижений дочери мама Леночки могла собой гордиться, ведь она справилась с родительской задачей и воспитала послушную дочь.