На нашем сайте вы можете читать онлайн «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 ноября 2020
Краткое содержание книги Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Травкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Одни изменяют сами, другие страдают от того, что изменяют им, третьи просто становятся сторонними наблюдателями того, как изменяют кому-то. И пока кто-то продолжает оправдывать измену природной полигамностью, слабостью, с которой не может совладать, или проблемами в семье, Марина Травкова раскладывает все по полочкам в своей книге «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать».
Какой бывает измена? Что делать, если вам изменили или если ваша измена раскрыта? Какой он – портрет идеального изменника и что им руководит? Есть ли жизнь после измены и как провести «ремонтные работы» в паре? На эти и другие вопросы вы найдете ответы на страницах этой книги. Она рекомендована к прочтению всем участникам любовного треугольника, а также тем, кто интересуется психологией отношений и хочет достичь семейной гармонии.
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как справляться с этим состоянием:
Есть способы снимать эмоциональное напряжение, которое вот-вот прорвется и затопит: про метод «побить подушку» или боксерскую грушу, наверное, слышали все. Если у вас есть возможность выйти и поорать (так, чтобы никого не напугать), выразить эмоции в крике – сделайте это. Помогают резкая смена температуры тела, например прохладный душ. Можно достать лед из холодильника и подержать его в руках. Помогают движения, если вы заставите себя сделать несколько приседаний или отжиманий, помогает ходьба пешком или бег (способ, которым в тяжелый момент своей жизни интуитивно воспользовался Форрест Гамп в одноименном фильме).
Тут будет реклама 1
Кому-то может помочь генеральная уборка квартиры (это тоже физическая нагрузка), кому-то – три часа ежедневного спортивного плавания, кто-то включает громкую музыку и танцует. Хорошо все, что дает возможность телу отреагировать на эмоции без вреда для вас и для кого-либо.
2. Не стремитесь немедленно поговорить с остальными участниками «треугольника».
Тут будет реклама 2
Да, я понимаю, насколько вам сейчас кажется важным выяснить все обстоятельства «преступления», отмотать события к исходной точке, понять, сколько это длится и насколько это серьезно. О той информации, которую вам задолжал ваш партнер или партнерша, мы еще поговорим. А пока, очень прошу, вспомните про измененное состояние сознания и стресс. Всем серьезным разговорам лучше состояться после, когда вы успокоитесь.
Почему:
Гневная реакция – это часть нашей «животной» системы защиты, активной, той, что командует: «Бей, нападай».
Тут будет реклама 3
Когда-то в дикой природе она помогала человеку выживать в опасных ситуациях. Даже если вы говорите себе, что «всего лишь хотите посмотреть в глаза этой женщине, которая знала, что ваш муж женат, и все же…», в момент столкновения ваш мозг может считывать «соперника» или «соперницу» как опасность, а последствия непредсказуемы. Большинство людей, которым изменили, желают знать детали случившегося. Это тоже часть реакции нападения, как будто выяснением всех нюансов мы хотим снова присвоить себе ту часть жизни партнера, которую он скрыл от нас.Тут будет реклама 4
Как будто хотим провести учет во всех уголках его или ее души, «войти» туда, где нас не было, воспроизвести хронологию, сверить ее с часами известной нам стороны жизни. К сожалению, подробная детализация нередко помогает создать образы настолько яркие, что от них затем сложно избавиться в кошмарах и воспоминаниях.
Как с этим быть:
Я не призываю вас к бездействию.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
