На нашем сайте вы можете читать онлайн «Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
16 марта 2023
Краткое содержание книги Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Якубовская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Ребенок не слушается, капризничает, закатывает истерики? Подросток грубит, проявляет агрессию? Вы мама и обеспокоены таким поведением? Раздражаетесь, нервничаете, от бессилия срываетесь на крик, а потом испытываете чувство вины? Тогда эта книга точно для вас. Семейный и детский психолог Татьяна Якубовская дает конкретные шаги к спокойному и счастливому материнству. Книга - практическое руководство, с помощью которого за 4 недели вы: Поймете причины трудностей в воспитании. Получите практические навыки для регулирования своих эмоций. Научитесь понимать и чувствовать своего ребенка. Сможете восполнить свои жизненные силы и энергию. Почувствуете, что материнство — это удовольствие.
Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Еще в период обучения я впервые узнала, что такое психотерапия и как это больно, но эффективно.
Так начался мой нелегкий труд по осознанию и изменению себя. С каждым шагом я становилась счастливее рядом с супругом и детьми. Я больше не была той белкой, ищущей выход из колеса. Выход оказался внутри меня. Постепенно увеличился поток клиентов. Это были мамы, поскольку тот опыт по осознанию проблем и разрыву шаблонов в воспитании детей, который мне посчастливилось получить, хотелось передать всем, кто его искал.
Сегодня с уверенностью могу сказать, что все, что произошло со мной, не случайно.
Тут будет реклама 1
Я помогла себе, состоялась в новой профессии и самое ценное ? помогаю другим стать счастливее.
Эта небольшая книга ? практическое руководство, с помощью которого за 4 недели вы:
– Поймете причины сложностей, которые возникают в отношениях с ребенком.
– Получите практические навыки по регулированию своих эмоций.
– Научитесь понимать и чувствовать своего ребенка.
– Узнаете, как восполнять жизненные силы и энергию.
Тут будет реклама 2
– Почувствуете, что материнство ? это удовольствие.
ЧАСТЬ 1. О МАМЕ
1 неделя
Глава 1. Эмоции и чувства
Прочитав эту главу, вы:
• Поймете, что значат эмоции и на каких уровнях они проявляются
• Познакомитесь с базовыми эмоциями
• Узнаете, с какими чувствами сталкивается мама при воспитании детей
Как проявляются эмоции. Какими они бывают
Эмоции ? психические процессы, определяющие субъективное отношение к существующей или возможной ситуации.
Тут будет реклама 3
Эмоции можно назвать энергией, которая двигает нас к совершению определенного действия. Эмоции дают понимание о потребностях и желаниях. Эмоции вызывают у человека желание присвоить что-то полезное и избавиться от чего-то вредного. Эмоциональное насыщение ? важная физиологическая потребность организма. Для организма свойственна динамика всех эмоций в целом, и негативных, и позитивных.
В разные времена ученые-психологи исследовали эмоциональное состояние людей и выделили несколько фундаментальных эмоций.
Тут будет реклама 4
Я предлагаю ознакомиться с десятью базовыми эмоциями. К ним относятся:
1. Гнев
2. Вина
3. Страх
4. Стыд
5. Отвращение
6. Удивление
7. Радость
8. Интерес
9. Горе, страдание
10. Презрение
Когда человек переживает эмоции, то они проявляются на разных уровнях.
Двигательный уровень: переживания воздействуют на поведение.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Татьяна Якубовская! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
