На нашем сайте вы можете читать онлайн «Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Детские книги, Книги для подростков. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей

Автор
Дата выхода
08 июня 2023
Краткое содержание книги Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Мурашова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу – внутреннюю опору в любых ситуациях.
Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? Обязательно ли вообще взрослеть? И в какой момент я перестану быть ребенком? Из-за чего с родителями стало так сложно? Как наконец почувствовать уверенность в себе?
Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги – психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская – помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.
Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще. Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.
От авторов
Екатерина Мурашова
По первому образованию я биолог, по второму – психолог. Уже очень много лет работаю и с подростками, и с их родителями, пишу книги и веду блог о детско-родительских отношениях и возрастной психологии. Учти: я росла совершенно в другом мире, без гаджетов и ЕГЭ, зато с двором, игрой в ножички и самодельными роликами. Мой опыт поможет тебе чуть лучше понять твоих родителей – а может, и убедиться, что подростки во все времена примерно одинаковы.
В этой книге меня будут звать Мудрый Психолог. Моя позиция не всегда окажется тебе приятна – но точно будет полезна.
Виктория Шиманская
Я тоже психолог, работаю с подростками вот уже более 15 лет, но моя работа больше напоминает коучинг: я обучаю ребят разного возраста легче справляться со сложными задачами. И знаешь, за счет чего? За счет их собственных чувств. Эмоции – это же не только сжатые кулаки и пылающие щеки, не только очередной скандал с родителями или замечание в дневнике. Это еще и колоссальный источник энергии, которую при желании можно использовать себе на благо. Вот этому и учу – эмоциональному интеллекту.
Я – за поддерживающий подход и за то, чтобы было трудно, но интересно. Меня в книге будут звать Бодрый Практик.
Для кого книга
Для всех родителей, которые хотят помочь подростку пройти через эмоционально сложные годы.
Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Грязное Брюшко и его друзья раньше и думать о нем не думали, возились в грязи и играли вместе с другими детьми. Но старшие сказали: пора. И даже указали временной интервал: две недели – и твоя жизнь изменится.
Дети, удостоенные такой чести, испытывают весьма яркие эмоции: и страх, и гордость, и предвкушение, и печаль (в грязи-то уже не поваляешься). Они начинают прощаться с детством.
В назначенный час они проходят испытания, связанные с обрядом инициации. Не буду тебя пугать, скажу лишь, что тут было много неоднозначного: и в лесу переночевать, и косточку в нос всунуть (по сравнению с этим привычный пирсинг – полная ерунда!), и голову врага принести… И когда все испытания оказываются позади, старейшины объявляют племени: все, нет больше Грязного Брюшка, Синего Уха и Кривого Глаза, а есть Иван, Николай и Семен (шучу, были другие имена).
Вот и конец тоннеля! Поздравляем, вы вынырнули! Согласись, каким простым и техничным был раньше пубертатный период.
А что происходит у нас? Во-первых, тебе никто не скажет, где вход и выход твоего тоннеля: все размыто и неясно. Во-вторых, никто не предупредит, что надо уже становиться взрослым: придется брать дело в свои руки и понемногу забирать себе одно за другим взрослые права вместе с обязанностями. А взрослые, которым тоже не видно теперь, где начало и конец у твоего пубертата, обычно пользуются этим: как отпустить тебя гулять на всю ночь, так ты еще ребенок, а как просишь завтрак себе приготовить – так и сам справишься, ты же взрослый.
Кроме того, в этом темном тоннеле, в состоянии перестройки, нам всем не очень комфортно. Это опасный, кризисный момент, в нем не нужно находиться слишком долго. Зависнуть в состоянии «уже не ребенок, еще не взрослый» – такое себе удовольствие.
Бодрый Практик
На моей практике часто такое было: молодой человек смирно ждал, пока ему скажут, что он взрослый.
Был и такой случай. Приходит на прием мама и жалуется:
– Мой сын никак не повзрослеет.











