На нашем сайте вы можете читать онлайн «Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

Автор
Дата выхода
09 декабря 2020
Краткое содержание книги Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Виктория Шиманская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми.
Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка – дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мы постарались собрать в книге информацию, которая поможет легче проходить через сложные эмоциональные моменты родительства и подольше задерживаться на приятных – чтобы вы могли получить еще больше удовольствия от общения с вашим ребенком.
Скептик:
– Так все-таки сколько у человека базовых эмоций – три, пять, шесть? О скольких базовых эмоциях вы планируете рассказать в этой книге?
В современной психологии и психофизиологии существует несколько теорий о базовых эмоциях, и разобраться в них бывает непросто.
Нужно научиться управлять своими эмоциями и создать прочную базу для того, чтобы впоследствии этому научились дети. Не так важно, сколько у человека базовых и не базовых, главных и неглавных эмоций: все, какие есть, они могут быть источником успеха и поражения, счастья и дискомфорта. Все ваши эмоции одинаково важны, каждую можно осмыслить и прожить максимально комфортным образом.
Главное – это получить набор психоэмоциональных инструментов, при помощи которых вы сможете подружиться с любой эмоцией.
В каждой главе книги есть теоретическая часть (мы с коллегами постарались сделать ее как можно менее нудной) и практическая: полезные упражнения на развитие эмоционального интеллекта – как для вашего ребенка, так и для вас. Эти упражнения я использую вот уже больше пятнадцати лет: они безопасны, просты и очень хорошо действуют.
Обратите особое внимание на упражнения с пометкой «для вас»: очень рекомендую их выполнять. Невозможно развивать эмоциональный интеллект ребенка, не вкладываясь в собственный чувственный аппарат, не обогащая себя яркими эмоциями.
Ну вот, теперь, кажется, можно начинать.
Глава 1
От первого ощущения до первой осмысленности
Я и мои эмоции
Своего старшего сына я рожала с мужем. Это было пятнадцать лет назад. Помню жуткую неразбериху и усталость – вокруг носились акушерки, все в мыле, рядом сидел сосредоточенный муж в состоянии боевой готовности… А потом как будто вдруг кто-то прибавил яркости всему миру.
Помню, как муж сказал:
– Никогда еще я не видел тебя такой счастливой.
К чему я это вспомнила? Рождаясь, мы оказываемся в мире, в котором пока толком не умеем ни видеть, ни слышать, ни осязать – но этот мир для нас уже наполнен эмоциями.










