Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело

]» Доусон Черч пишет:

«У каждого из нас есть ключи от аптеки, в которой хранится невероятный набор целебных соединений: наш собственный мозг… Наш мозг сам вырабатывает лекарства, аналогичные тем, которые прописывает доктор».

В научной работе, опубликованной в 2005 г. в Journal of Neuroscience[19 - Journal of Neuroscience – американский еженедельный рецензируемый научный журнал, издаваемый Обществом неврологии. Он охватывает эмпирические исследования по всем аспектам нейронауки.], Фабрицио Бенедетти писал: «…эффекты плацебо, наблюдаемые при различных видах лечения, с большей вероятностью будут тесно связаны с активным лечением, с которым они экспериментально сопряжены».

Другими словами, если человеку дают лекарство для лечения какого-либо заболевания, а затем втайне заменяют его на плацебо, вырабатываемые химические вещества ожидаемо станут естественными версиями первоначально использованного лекарства. Если речь идёт об обезболивающем препарате, мозг начинает вырабатывать натуральные обезболивающие вещества.

Аналогичным образом исследования по изучению депрессии показывают, что мозг способен вырабатывать естественные антидепрессанты. Например, по результатам сканирования мозга видно, что приём плацебо вместо антидепрессанта флуоксетина (таблетки прозак) в целом оказывал воздействие на те же участки мозга, что и настоящий препарат.

Нельзя больше отвергать эффект плацебо, называя его плодом человеческого воображения. Не стоит говорить: «Всё это только в вашей голове». Когда мы во что-то верим, в нашем теле происходят изменения на молекулярном уровне. Сознание влияет на материю.

Как учёный, который долгое время работал в фармацевтической промышленности, я знаю, что именно этой фразой все обычно объяснялось. «Всё в вашей голове» или «это просто психосоматика» – те фразы, которые я слышал много раз.

Когда вы во что-то верите, в вашем мозгу вырабатываются химические вещества, которые дают вам то, чего вы ожидаете.

Если вы верите

Как правило, на долю действия эффекта плацебо отводится 35 % от полного комплекса лечебных мер, и мы воспринимаем это как то, что речь об успехе идёт лишь в 35 % случаев. Но такое суждение ошибочно.