На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ножевой бой. Противоядие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ножевой бой. Противоядие
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 мая 2020
Краткое содержание книги Ножевой бой. Противоядие, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ножевой бой. Противоядие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юрий Шешуков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга способна как пробудить интерес к теме, так и остудить его на веки веков. Автор предлагает ещё один взгляд на тему «ножевого боя» и историю боевых искусств в России. Взгляните с авторской колокольни на уже известный или новый для вас предмет зарождающегося боевого спорта. Трактат предлагает своё противоядие, способное убрать лишнее и указать на важное. А далее, имеющий глаза да увидит, имеющий разум поймёт. Автор претендует исключительно на возможность поделиться своим взглядом на тему.
Ножевой бой. Противоядие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ножевой бой. Противоядие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Это задание требует концентрации внимания. В принципе по стеклу не бегают, стекло заставляет быть «здесь и сейчас». На нем не учатся, на нем делают. При хождении по стеклу мысленный поток исчезает, желания молчат. На чувственно-эмоциональном уровне вы находитесь в нулевой отметке. Возможно – это и есть состояние «пустоты». Если так, то данное состояние необходимо получить на всех испытаниях. Всё дело в том, можете ли вы работать со вниманием.
Когда мне довелось впервые ходить по стеклу, меня поставили на сорок битых бутылок из-под шампанского и попросили «находиться на них» двадцать минут.
Тут будет реклама 1
Попробуйте как-нибудь, у вас появятся два десятка минут довольно высокой концентрации и интересный жизненный опыт.
Групповые упражнения
Приведу пример упражнений, в которых одному человеку приходится сталкиваться с эмоциями, силой и воздействием коллектива:
– 5—6 человек «обрабатывают» ногами одного лежачего (сила ударов регулируется), он привыкает, успокаивается и начинает действовать;
– в кругу одного «уталкивают» до состояния падения; подготовленных бьют руками в перчатках и ногами.
Тут будет реклама 2
Регулируя усилия, одиночка пытается выбраться из круга, в одном случае без применения рук, во втором случае руки работают против рук, а ноги против ног;
– упражнение для 2—3 человек: один удерживает кисть клиента, создавая усилие для проведения рычага кисти наружу, второй бьёт клиента, перетягивая внимание с противодействия болевому на свои удары; задача – не отдать руку в болевой приём и защищаться от ударов;
– спарринги «один на один в парах», либо «каждый с каждым», оружие учебно-боевое.
Тут будет реклама 3
Колющие удары в лицо и шею для новичков лучше запретить или использовать шлемы-маски. Опытным бойцам, способным себя контролировать, можно разрешить секущие удары, но отслеживать их психо-эмоциональное состояние и ритм работы. Всё остальное можно разрешить, запрещая лишь целенаправленное травмирование партнёра.Тут будет реклама 4
Синяки, ссадины, ушибы, проколы и порезы кожи я могу вам гарантировать, хотя они и не самоцель. Главное: во-первых,привыкнуть «умирать» и свыкнуться с тем, что это возможно в любой ситуации, во-вторых, осмыслить все пропущенные удары.
Примерный алгоритм осмысления:
– где ты был на момент удара? Некоторые уже празднуют победу, оценив противника по цвету глаз.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ножевой бой. Противоядие, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Юрий Шешуков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
