На нашем сайте вы можете читать онлайн «Счастье за 90 минут». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Счастье за 90 минут

Дата выхода
09 марта 2021
Краткое содержание книги Счастье за 90 минут, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Счастье за 90 минут. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олжас Куантканович Сеитов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге раскрывается методика по работе с подсознанием, позволяющая эффективно решить почти любые психологические проблемы, даже те, которые в традиционной психологии считаются трудноразрешимыми. Методика работает без откатов и побочных эффектов, ее можно применить самостоятельно без глубоких знаний психологии, но максимальный эффект можно получить при работе с напарником. Она доказала свою эффективность на более чем 5000 человек и проверена временем. Для широкого круга читателей.
Счастье за 90 минут читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Счастье за 90 минут без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А потом, снова закрыв глаза, вспомните, когда вы были счастливы, когда впервые влюбились, когда покупали что-то очень ценное, когда вами восхищались и т.д. Проделайте это упражнение, закрывая глаза, минут пять–семь, вспоминая все яркие моменты вашей жизни, и снова откройте глаза. Вы увидите, что ваша комната стала светлее. Заметьте интересную вещь: комната та же. Никто не включил еще одну лампу или не заменил обои на более светлые. Но вам кажется, что комната ожила, понимаете? Что на самом деле тут произошло?
Вы просто вернулись в настоящее время.
А сейчас я расскажу одну удивительную природу этих картинок. Если вы возьмете какое-нибудь старое неприятное воспоминание и рассмотрите его много раз, эта картинка станет светлее! Это так просто и в то же время удивительно. Но самый удивительный парадокс в том, что этим знанием никто не пользуется.
Вспомните какой-нибудь тяжелый момент в своей жизни.
Те люди, которые занимались духовными практиками или глубоко изучали медитацию, знают о следующем интересном явлении:
«Осознанность делает плохое хорошим, а хорошее прекрасным».
Или скажу по-другому. Если вы в жизни становитесь чуть счастливее, вы плохие вещи станете воспринимать уже как хорошее, а в хороших вещах вы начнете видеть еще больше прекрасного.





