7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь

Люди настолько привыкают к собственным ритуалам – во сколько ложиться спать, что есть на завтрак, температура воздуха и прочее, – что не готовы их менять даже для близкого человека. Но жесткие примеры независимости бывают и у пар, проживающих совместно. Например, все больше и больше пар предпочитает спать в отдельных спальнях, аргументируя это тем, что сон и секс – совершенно разные занятия и не стоит сваливать их в одну кучу. По статистике сейчас таких пар около 20 %, но, судя по тенденции, цифра может дойти до 50.

У меня нет однозначного принципиального ответа на вопрос, свидетельствует ли раздельный сон о наличии проблем в паре. Все не так очевидно, и каждый решает его для себя. Но, на мой взгляд, засыпать и просыпаться со своим человеком – всегда хорошо. Это позитивно влияет на гармонизацию отношений. Здесь включается телесная психотерапия, кинестетика – когда чувствуешь рядом близкого человека, растет чувство безопасности. А учитывая то, что сон занимает треть жизни, можно предположить, что чувство безопасности и доверия вырастет на треть.

Отличный результат!

Взаимозависимость

Так чем же взаимозависимость выгодно отличается от двух предыдущих типов привязанности. Взаимозависимость – это дорога в две стороны. То есть и вы, и ваш партнер должны быть заинтересованы в построении крепких взаимоотношений, а не расценивать этот метод как очередную манипуляцию.

Зависеть друг от друга – это держать систему в равновесии, как чаши весов. Да, один может взвалить на себя все заботы и опуститься вниз под их тяжелым грузом, но тогда вы зависнете на разных уровнях и совершенно перестанете видеть и слышать друг друга.

Но, как вы понимаете, если сосредоточиться только на себе и свалить всю ответственность на партнера, результат будет примерно таким же.

Американский исследователь, клинический психолог и консультант по вопросам брака Уиллард Ф. Харли-младший, провел эксперимент с участием более 800 пар и выяснил, что для ощущения счастья и гармонии в паре мужчинам и женщинам нужны разные вещи.

Он назвал это парными потребностями. Поэтому подстраиваться придется обоим. Зато какой результат!

НЕЖНОСТЬ / СЕКС

Для женщины любовь – это целый набор факторов: привязанность, забота, поцелуи, нежность. Когда она получает все эти подтверждения любви, она чувствует себя ценной и защищенной.

У мужчины же такой же по силе потребностью является секс. Но тут, как говорится, работает принцип взаимосвязи.