На нашем сайте вы можете читать онлайн «Слушай свое тело». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Слушай свое тело
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 апреля 2024
Краткое содержание книги Слушай свое тело, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Слушай свое тело. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна-Мария Филльоза) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Наше тело и сознание неразделимы.
Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия.
Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге «Слушай свое тело» предлагают развить способность прислушиваться к себе, принимать то, что происходит, и исцелять самостоятельно все свои органы и системы, как обращаясь к прошлому, так и в настоящем.
Прочитав эту книгу, каждый может попытаться определить, что означают его болезни, используя предложенную авторами сетку декодирования. Какая потребность была проигнорирована, какой стресс ослабил организм, какой путь предлагает нам пройти эта болезнь? Наше тело – это тоже мы. Заботиться о нем, прислушиваться к нему, уделять ему внимание – значит прислушиваться к жизни в себе, убеждаться, что мы находимся на собственном пути. Порой болезнь настойчиво призывает нас пересмотреть свои приоритеты, вернуться к главному, вновь открыть для себя радости жизни. Болезнь очищает нас от всего наносного и дает возможность открыть в себе бесценное сокровище.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Слушай свое тело читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Слушай свое тело без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Это процесс неприятия*, описанный Жаки Ли Шифф, в результате которого человек не осознает либо саму проблему, либо ее значимость или смысл, либо возможность ее решения, либо свою собственную способность ее решить. Неприятие – инструмент, который человек использует, чтобы оставаться пассивным перед лицом своей проблемы.
Цель пассивности – поддерживать зависимость от отношений слияния матери с ее младенцем (симбиоз*). Существует четыре типа пассивного поведения: прокрастинация, сверхадаптация, возбуждение, беспомощность (механизм, с помощью которого человек делает себя неспособным решить проблему) или насилие.
Тут будет реклама 1
При прокрастинации человек тратит свою энергию на то, чтобы бездействовать и препятствовать любым действиям, направленным на решение проблемы.
При сверхадаптации человек действует в соответствии с тем, что, по его мнению, соответствует ожиданиям других или требованиям окружающей среды, вместо того чтобы уделить внимания собственным потребностям. Таким образом, его бездействие по отношению к проблеме представляется оправданным, рационализированным с помощью ошибочных представлений о своих установках, ценностях и идеалах.
Тут будет реклама 2
Так, 43-летняя Жаклин уже двадцать лет живет в неудачном браке; развод для нее исключен, поскольку «дети этого не переживут» и к тому же она католичка. Она не справляется с проблемой и рационализирует свою позицию, оправдываясь гипотетическими интересами детей или религиозными установлениями.
Когда возможности решения проблемы оказываются заблокированы, человек входит в состояние возбуждения.
Тут будет реклама 3
Напряжение и турбулентность в организме нарастают, не находя выхода. В конечном итоге разрядка достигается либо в проявлении агрессии, либо через утрату дееспособности. Именно это последнее состояние интересует нас в связи с болезнью, поскольку при такой степени пассивности человек теряет ответственность за то, что с ним происходит: «Я не то что не хочу – я не могу». Он заболевает, или с ним случается несчастный случай, что позволяет ему больше не отвечать за себя, ссылаясь на судьбу.Тут будет реклама 4
Он становится жертвой судьбы. И все это проделывается, конечно, бессознательно.
Механизм подобной «недееспособности», помимо прочего, приводит к тому, что заставляет других заботиться о человеке, не дожидаясь запроса с его стороны, он позволяет человеку манипулировать окружающими без риска натолкнуться на отказ и при этом не вступает в противоречие с его системой отсчета.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Мнения
Еще нет комментариев о книге Слушай свое тело, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анна-Мария Филльоза! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
