На нашем сайте вы можете читать онлайн «111 рецептов для счастья. Психологическая кухня». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
111 рецептов для счастья. Психологическая кухня
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
13 сентября 2023
Краткое содержание книги 111 рецептов для счастья. Психологическая кухня, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 111 рецептов для счастья. Психологическая кухня. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Галина Васильева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
111 рецептов для счастья — это карманный справочник техник самопомощи на все случаи жизни обычного, психически здорового человека. Книга поможет найти ответы на вопросы: как найти любимое дело, как сказать нет, как избавиться от навязчивых мыслей, как справиться со стрессом, как полюбить себя, как пережить расставание и многое другое. При возникновении той или иной ситуации вы просто открываете соответствующий рецепт и выполняете технику.
111 рецептов для счастья. Психологическая кухня читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 111 рецептов для счастья. Психологическая кухня без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
• Что я умею?
• Что я люблю?
• Чего я уже достиг?
• Каковы мои любимые занятия?
• Кто я?
• Я улыбаюсь, когда…
• Работа моей мечты
• Мои таланты
• Чего я хочу от жизни?
• Что мне помогает?
• Что меня тормозит?
• Каковы мои ценности? (рецепт №31)
• Каковы мои желания? (рецепт №103)
• Тест на темперамент (личностный опросник Айзенка)
• Тест на характер (опросник Шмишека)
• Тест на тип мышления (тест Г. В. Резапкиной)
• Тест на эмоциональный интеллект (тест Д.
• Что я о себе думаю?
• Какие мои сильные стороны?
• Какие мои слабые места?
• Что делает меня уникальным?
Рецепт №56 еще больше поможет узнать себя и обрести свою индивидуальность.
Рецепт №30.
Как не заблудиться в поисках себя?
Для начала определимся, что значит «поиск себя». В чем именно он заключается? И так ли нужно отправляться в этот путь?
Сразу скажу, что поиск себя нужен не всем. Точнее, к нему приходят только те, кто переживает какой-то сложный период жизни, когда старые модели поведения не действуют, когда происходит переоценка ценностей, по-новому воспринимается сама жизнь.
Что же делать, чтобы не заблудиться в поиске? Иначе это может затянуться на всю жизнь, и человек так и не сделает шаг на эту новую ступень в его жизни. Как часто, по опыту работы, психологам приходится сталкиваться с тем, что женщина не может прийти в себя после развода или утраты близкого.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69650782) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 111 рецептов для счастья. Психологическая кухня, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
