На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Психология управления. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
14 апреля 2023
Краткое содержание книги Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Роман Владимирович Валиулин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое наслаждение перерастает в эмоциональное наслаждение. В итоге постепенно происходит сбой естественной программы насыщения - человек физически сыт, но эмоционально еще голоден, и он продолжает есть до момента эмоционального, а не физического насыщения. Таким образом формируется бессознательное восприятие переедания как нормы. Благодаря технике управления вниманием бессознательного (эмоциональным вниманием) Вы сможете перепрограммировать собственную психику, актуализировав для бессознательного новый акцент – эмоциональное равнодушие к еде, и как следствие - физическое чувство сытости от малого объема пищи. Итоговый результат - значительное снижение аппетита. Без вредных таблеток и без борьбы с самим собой.
Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Систематический контакт (регулярно повторяемая реакция) способствует развитию эмоционального состояния, что вызывает увеличениесосредоточенности бессознательного на объекте влюбленности (то есть, росту АВ внутри цикла). Рост АВ приводит к росту значения стимула (объекта влюбленности). Запускается естественный процесс перестройки внутренних акцентов – снижается значимость прежних приоритетов, в цикл не входящих. Например, влюбленные часто жертвуют прежними интересами и внутренними потребностями ради того, чтобы побыть друг с другом.
Тут будет реклама 1
Так формируется доминанта цикла. Аналогичная картина наблюдается при любом чрезмерном развитии цикла, в том числе при алкогольной и наркотической зависимостях – происходит смещение карты акцентов вовнутрь цикла. Таким образом акценты доминирующего цикла становятся основными акцентами восприятия.
Рассмотрим вопрос смещения акцентов на фоне сложной жизненной ситуации, которая сохраняется в течение длительного времени, не смотря на все усилия человека. Например, «соседский вопрос».
Тут будет реклама 2
Человек купил комнату в квартире. В других комнатах проживают шумные соседи, частенько налегающие на спиртное. Постоянные скандалы приводят к тому, что собственный дом становится ключом к состоянию растущего психологического напряжения. Одной из производных этого цикла (дом ? состояние напряжения) является анализ сложившейся обстановки – поиск разрешения возникшей ситуации, то есть стремление к минимизации негативных переживаний. Если поиск длительное время остается безуспешным – растущее напряжение трансформируется в психологическое давление.Тут будет реклама 3
Цикл постепенно переходит в доминанту – мир начинает восприниматься через призму проблемы. Акценты, ранее доставляющие радость, становятся второстепенными. Доминирующий цикл психологического давления опустошает внутренние ресурсы человека. Сопутствующая естественная деактуализация стимулов, вызывающих положительные переживания, может стать причиной очень серьезных последствий. Например, депрессии.Тут будет реклама 4
И так. Две «стандартные» ситуации – два типичных примера работы упомянутых механизмов и формирования доминанты.
Объект (стимул) ? состояние влюбленности ? производные (желания, направленные на контакт с объектом ? анализ, поиск подходов) = механизм аккумуляции положительных переживаний.
Дом (стимул) ? состояние психологического давления ? производные (желание изменить ситуацию ? анализ, поиск решения) = механизм минимизации отрицательных переживаний.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Роман Владимирович Валиулин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
