На нашем сайте вы можете читать онлайн «100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 мая 2020
Краткое содержание книги 100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лилия Козлова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы все еще убеждены, что развитие родителя в декретном отпуске останавливается? Благодаря этой книге Вы узнаете, как с пользой провести декрет, как интересно проводить время с ребенком и как заботиться о нем так, чтобы общение с малышом было Вам в радость! Эта книга создана для того, чтобы помогать мамам и папам растить счастливых и здоровых детей, экономя силы и нервы для радостных открытий с маленькими непоседами. В этой книге собраны ответы на 100 популярнейших вопросов и проблем, с которыми сталкивается практически каждый родитель. Этот универсальный справочник станет для Вас хорошей опорой в трудные моменты на пути к счастливому родительству...
100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Режим питания также постепенно меняется. В общем, никакой стабильности!
хитрость, которая может помочь все успевать, выглядеть и чувствовать себя при этом, как счастливый человек, это режим! Так и только так у Вас что-то начнет получаться (ну или "арендовать" няню или бабушку, которая сделает это за Вас!).
Самый "благоразумный" режим дня с ребенком до 3 лет:
07 – 10: пробуждение, умывание, зарядка, завтрак
10 – 12: прогулка
12 – 13: обед
13 – 15: сон
15 – 16: полдник
16 – 18: игры или вторая прогулка
18 – 19: ужин
19 – 20: спокойные игры
20 – 21: купание, сон
А как в этот график уместить еще и свои взрослые дела? Для того, чтобы совмещать все это с заботой о себе и домашними делами, маме нужна энергия.
Тут будет реклама 1
Где ее взять? Ответ: физические нагрузки и здоровый сон. С нагрузками и так поможет Ваш маленький непоседа. А что касается здорового сна, то тут придется, скорее всего, менять привычный порядок. Как правило, мамы стараются большинство своих дел отложить на вечернее время, после того, как малыш уснул (ну и что-то еще успеть во время дневного сна, конечно).Тут будет реклама 2
Но организм большинства людей на планете Земля (какой бы отъявленной "совой" Вы бы себя всю жизнь ни считали!) лучше всего отдыхает в интервале с 21.00 до 01.00. Это факт, доказанный уже давно. И, кстати, ночные "концерты" малышей, как правило, начинаются после часа ночи (и могут продолжаться до самого утра).
Тут будет реклама 3
Поэтому единственная реальная возможность для мамы "подзарядиться", чтобы выдержать весть этот режим: успевать хотя бы пару часов поспать до часа ночи.
Да, укладываться спать в "детское" время непросто. Да и хочется побыть с мужем, если он поздно приходит с работы, посмотреть сериал, который идет в "прайм-тайм". Но ребенку нужна здоровая и энергичная мама, а не ее раздраженная серая тень. И если мамочка сама не будет следить за состоянием своего здоровья, то вряд ли кто-то это сделает за нее.
Тут будет реклама 4
А еще, когда ребенок пойдет в сад, Вам все равно придется успевать кучу дел сделать до 7 утра… Так Вы либо неминуемо будете катиться в пропасть хронической усталости, либо будете вынужденно менять свой режим дня.
Лучше не копить усталость и раздражительность, а правильно настроить свой режим дня, поскольку он – это главная опора и костяк планирования всех Ваших дел.
#8.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
