На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как оторвать попу от дивана и начать действовать». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как оторвать попу от дивана и начать действовать

Автор
Дата выхода
15 февраля 2024
Краткое содержание книги Как оторвать попу от дивана и начать действовать, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как оторвать попу от дивана и начать действовать. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Кузнецова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В ваших руках руководство по мотивации. Здесь практически нет теории, но много конкретных техник и методов, позволяющих оторвать попу от дивана и начать действовать. Проверено на собственном опыте!
Как оторвать попу от дивана и начать действовать читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как оторвать попу от дивана и начать действовать без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
На ней мы должны определить:
– ТОЧКУ А – откуда мы идем; здесь нужно ответить себе на вопросы: что у меня есть на сегодня, какой доход, есть ли семья, супруг (а), устраивает ли это меня, и вообще, что я делаю правильно, что я делаю неправильно; какие хобби; много ли я путешествую; есть ли друзья или только соседи и коллеги по работе;
– ТОЧКУ Б – куда мы идем: максимально расписать каждый пункт своего гениального плана. Не забудьте включить в него эмоции: например, цель – не просто дом на берегу моря, а уютный домик с панорамным остеклением, большим балконом с видом на море, где я смогу наблюдать рассветы и слушать пение птиц.
Чем ярче и подробнее будут расписаны старт и финиш вашего путешествия к мечте, тем выше шансы, что путь будет интересный, легкий и быстрый.
Но самый главный секрет кроется в СПИСКЕ КЛЮЧЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ, которые вам только предстоит написать.
Предполагаю, что многие могут сказать: «А кто их знает, какие действия? Я понятия не имею». И тогда круг замкнулся? Вовсе нет! Самый простой мой совет – найти тех людей, которые уже достигли подобных высот, которые уже прошли этот путь и стали тем, кем вы только мечтаете стать.
Проанализируйте, что они делали, как жили, какие у них были привычки, что они любили делать. Попробуйте найти возможность пообщаться с этими людьми лично, если это наши современники.
(!) Задание:
– расписать точки А и Б своей маршрутной карты достижения цели;
– найти тех людей, на которых вы хотели бы быть похожи, проанализировать их привычки и действия;
– написать список ключевых действий;
– вписать их в свое расписание на постоянной основе.
*Продолжай читать дальше только после выполнения этого небольшого задания.
Колесо жизненного баланса, или Как сделать, чтобы оно покатилось
Многие знают технику колеса жизненного баланса, и, возможно, кто-то её даже делал. Я рекомендую анализировать его регулярно, выполняя небольшое задание.











