Счастье в городе

По результатам опросов, проводившихся по всему миру, выяснилось, что:

– менее 30% людей считают, что они счастливы.

– средний индивидуальный доход американцев за последние 50 лет вырос более чем в два с половиной раза, но их уровень счастья остался прежним.

– почти 40% из тех, кто входит в список самых богатых людей по версии «Forbes», счастливы меньше, чем среднестатистический американец.

– 25% американцев и 27% европейцев утверждают, что они находятся в состоянии депрессии.

– по прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году депрессия выйдет на 2 место после заболеваний сердца.

Между тем, уровень доходов и благосостояния в развитых странах непрерывно растёт, но это никак не влияет на ощущение счастья в головах и сердцах людей. Чем больше мы покупаем всяких безделушек, техники, красивой одежды и мебели, тем нам становится хуже.

Так что 10% счастья от внешних факторов – это действительно очень мало. Почему так, ведь кажется, что это самый логичный путь – добиться того, что хочется, или приобрести желаемое?

Возможно, вы знакомы с таким понятием как «гедонизм» – это философская концепция, подразумевающая, что получение удовольствия является высшим благом и целью в жизни. Если вы хоть раз слышали, как кто-то говорит, что главное в его жизни – это развлечения, красивая жизнь, тусовки, шоппинг и тому подобное, то именно такие взгляды и называются гедоническими.

В психологии существует понятие, тесно связанное с нашим ощущением счастья – гедонистическая адаптация, «привыкание к удовольствию». Заключается она в том, что люди быстро привыкают к любым, даже самым серьёзным изменениям в своей жизни. В результате этой адаптации яркие по началу положительные или отрицательные чувства со временем притупляются.

Примеров положительной гедонистической адаптации можно привести очень много.

Если вы уже давно женаты, то вспомните первые недели после знакомства. Вспомните свой медовый месяц – всё было так ново и необычно.