Главная » Психология, мотивация » Путеводитель по самореализации (сразу полная версия бесплатно доступна) Альфамер Асакура читать онлайн полностью / Библиотека

Путеводитель по самореализации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путеводитель по самореализации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Путеводитель по самореализации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путеводитель по самореализации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Альфамер Асакура) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Жизнь - простая штука. Не согласны? Говорите, есть много трудностей и проблем? Непонятно, кем быть, как строить отношения и что делать со страхами и беспокойством? Постоянная прокрастинация съедает всё время, а денег почему-то так и нет? Это распространённая ситуация, с ней сталкивается каждый человек, и зачастую - несколько раз в жизни. Да что там! Кто-то из постоянных сомнений вообще никогда не выходит. И всё же я говорю: жизнь - простая штука. Жить приятно и легко. Но для этого нужно решить некоторые психологческие вопросы: набраться смелости, принять себя, выбрать ту карьеру, которая нравится лично вам. Путеводитель по самореализации - это книга, которая даст вам все необходимые знания для этого и, что самое главное - покажет, как ими пользоваться! Альфамер Асакура - опытный психолог и программист, и он не по наслышке знаком с тем, как решать сложные личностные проблемы. И сегодня он готов поделиться своим опытом с Вами!

Путеводитель по самореализации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путеводитель по самореализации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

А для отчёта даже из офиса (или дома) выходить не надо: сидишь себе на компьютере, печатаешь. Так почему же вторая задача оказывается почти невыполнимой, тогда как яблоки может купить каждый дурак?

Речь идёт об Эффекте Глобализации.

Этот Эффект работает только для очень больших задач, и работает особенно эффективно, если нет жёсткого дедлайна, или до него очень много времени. Срабатывает защита мозга от перегрузки: разработка плана решения этой задачи требует времени, сама реализация (по прикидкам мозга) также требует огромных затрат времени и сил.

Тут будет реклама 1
И мозг говорит: «Не-а!» – и включает лень.

Дам небольшой комментарий.

Лень – это, вообще-то, не свойство организма. Сама лень бывает совершенно разной природы, и одна из них – Лень как защита от огромных затрат энергии. Так вот, этот пункт относится к тому случаю, когда задача ваша глобальна.

Поэтому в случае с очень крупной задачей нужно сделать две вещи, и сделать их обязательно, и ещё до того, как решать, выполнять эту задачу или она действительно невыполнима.

Тут будет реклама 2

1. Составить план действий по достижению цели.

2. Составить список необходимых ресурсов.

Помните! Чаще всего затраты ресурсов на глобальный проект оцениваются как намного более крупные, чем есть на самом деле. Мозг делает накидку, чтобы объём ресурсов точно не был превышен в процессе. Чаще всего реальные затраты намного меньше, порой – даже в несколько раз!

Будьте с этим пунктом внимательны. Список ресурсов должен быть объективный, основанный не на ваших догадках, а на реальных фактах.

Тут будет реклама 3
И только после его составления решайте, насколько действительно затратный ваш проект.

Чтобы избежать Эффекта Пугала (а Эффект Глобализации с ним коррелирует) стоит составить конкретный план и выполнять его по шагам, при этом – с определённой периодичностью. Ни в коем случае не стоит откладывать готовый план в нижний ящик вашего стола, чтобы достать его через год и выяснить, что задача уже не актуальна[13 - Или невыполнима. Проблемы, как известно, имеют неприятное свойство накапливаться, и через год вполне может оказаться так, что задачу выполнить уже и в самом деле невозможно.

Тут будет реклама 4
].

Да, очень важный пункт любого дела – это конкретные, собственно, действия. Наверно, глупо об этом писать – это вроде самоочевидный факт – да вот только именно на этом этапе и случаются «просадки», которые и лишают людей выполненных целей.

Чтобы уточнить, почему так происходит, следует рассмотреть два типовых сценария.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Путеводитель по самореализации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Альфамер Асакура! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги