Путеводитель по самореализации

Разве кому-то придёт в голову идти на прогулку в парк с рюкзаком камней? Разумеется, нет. Ведь в этом случае не получится насладиться прогулкой, и всю дорогу вы будете думать только о камнях. Именно поэтому и лишние чужие цели брать с собой не нужно: пользы ноль, вреда много! Живите себе сами, вам и без всяких камней забот хватит.

Итак: рационализацию не использовать. Есть разные способы определить, пользуетесь ли вы рационализацией. Например, если вы приводите вроде разумные аргументы, но что-то внутри вас морщится, не соглашается.

Значит, вы лжёте сами себе.

Но самый простой способ – это прислушаться к своим «логичным» доводам. Говорил ли что-то похожее кто-то из вашего окружения? Очень часто рационализаторы почти дословно повторяют аргументы тех, кто эту тупую цель им и вбил. Если заметили совпадение – это 100% рационализация, аргументы – всего лишь оправдание, и цель не ваша. Кстати, самое частое словосочетание в таком случае – «Это же тебе самому нужно[6 - Подробнее об этом – в 16-й главе.

]». Узнали эти слова? Если да – то вот то, что «вам самим нужно» – сразу вычеркнуть. Помните, если вам что-то действительно нужно – вы это и так сделаете, и никакие доказательства не потребуются.

А что касается своих целей?

Основной параметр – чаще всего их нельзя рационально обосновать. Почему ты хочешь рисовать? Почему хочешь писать книги? Почему? Просто потому что ХОЧЕТСЯ[7 - Вообще, делать то, что хочется – это самый адекватный способ жить. Разумеется, речь идёт про здоровых на голову людей, так как это книга по психологии, а не по психиатрии.

Если вам хочется мучить котиков, родственников или студентов – это не ко мне, это к психиатру.]! И всё. Никакой рациональности. Это абсолютная гарантия того, что цель ваша.

Впрочем, ваши цели могут иметь и рациональное обоснование. В данном случае важно понимать, зачем оно лично вам. И, записав объяснение, критически прочитать его, проверив, а верите ли вы своим словам.

Ещё один удобный способ – выписать все свои фразочки типа «Мне надо…», заменить там слово «надо» на «хочу», и начать с выражением читать вслух.

«Я хочу…» Что?

Если вам приятно это читать – цель ваша. Если внутри вам противно, и не поворачивается язык сказать, что вы этого хотите – значит, вы этого не хотите, и можно цель смело вычёркивать.

Второй тип классификации целей – по ресурсам.

Он имеет две типологии:

1. Деление на имеющиеся, легкодоступные и труднодоступные ресурсы.

2.