В оточенні психопатів, або Як уникнути маніпуляцій з боку інших

Ми всi заслуговуемо на те, щоб бути коханими. Це просто моя базова точка зору.

І все ж, багато хто з нас мае з цим проблеми. Наша самооцiнка занадто низька, тому що ми собi не подобаемося такими, якими ми е. Ми незадоволенi собою, бо хотiли би бути молодшими або старшими, худiшими, красивiшими, бiльш економiчно успiшними, розумнiшими в цьому чи в чомусь iншому. Ми хочемо мати бiльш цiкавого партнера або принаймнi вмiти розмовляти французькою. Хоч там з яких iще причин, насправдi ми незадоволенi тим, ким ми е, а це робить нас дуже привабливою здобиччю для психопатiв або для людей з психопатичними рисами.

У певному сенсi психопати – неймовiрно боягузливi. Вони дiють, як вовк, який потрапляе до отари. Вiн рiдко нападае на альфа-самця – на найсильнiшу тварину в отарi, – тому що не впевнений, що зможе його подолати. Але слабка здобич? Менш удачлива тварина по життю? Без коливань. Вовки накидаються на найслабших в отарi. Повiльнi, тi, чиi голови завжди схиленi додолу, або якi проявляють будь-якi iншi ознаки слабкостi.

У разi людей – це тi, якi самi про себе поганоi думки. Така людина, наприклад, завжди буде занадто залежна вiд комплiментiв. Оскiльки ми вiримо, що нiхто не може любити нас такими «страшними», якими ми е, то готовi прийняти кожного, хто проявляе до нас найменшу увагу.

Ви не думаете, що це може статися з вами? Гаразд, але ж ви знаете, що такi люди е, i що деякi з ваших друзiв, менш спостережливi, можуть погано закiнчити. Можливо, знання з цiеi книжки дадуть вам можливiсть пiдтримати цих друзiв або допомогти iм.

Отже, ваше завдання стосовно до самого себе полягае в тому, щоби прийняти себе таким, яким ви е. Працюйте над своiми слабкими сторонами, намагайтеся розвиватися в усiх аспектах. Дiзнайтеся, як ви функцiонуете, думайте про те, якi сильнi сторони ви хочете мати. Паралельно з цим ви можете замислитися над тим, якi своi слабкостi ви хочете перетворити на переваги. Це позитивно, така робота дае енергiю i робить вас бiльш цiлiснiшою особистiстю.

Приймiть себе такою людиною, якою ви е.

Подобайтеся собi.

Любiть себе.

Майте на увазi, що для того, щоб це робити, вам не потрiбен нiхто iнший. Розвивайте себе, тому що ви цього хочете, а не тому, що хтось дае вам стусана.

І я хочу завершити, сказавши вам, що наодинцi ви не е сильними. Вовк спершу вiдбивае вiвцю вiд отари, а вже потiм роздирае ii на шматки. Переконайтеся, що психопат не обирае вас i не iзолюе вас вiд близьких i друзiв.