Состояние сознания победителя. Как быть конкурентоспособным

Очевидно, что ни один из живущих или существующих когда-либо людей не обладал и не обладает полным и объективным знанием о мире и человеке. Поэтому каждый из нас видит мир по-своему, сквозь призму своего опыта и полученных когда-то убеждений. Так же и наши родители транслируют нам то, что знают сами, учат нас обращаться с жизнью так, как умеют они.

В итоге мы получаем ту версию картины мира, которую могли приобрести в то время и в тех условиях, в которых оказались волею судьбы.

Знания, которые мы получили в процессе нашего воспитания, включают ответы на вопросы:

– как вести себя в тех или иных ситуациях;

– как осваивать навыки;

– к чему стоит стремиться, а к чему не стоит;

– как справляться с проблемами;

– как относиться к достижениям и победам;

– какие эмоции в каких ситуациях испытывать и т.

 д.

И те установки, которые мы в итоге усваиваем, влияют на нашу жизнь, на наши успехи в спорте.

Когда у человека что-то не получается, он, как правило, в последнюю очередь пытается найти проблему в своём видении ситуации.

Чаще всего ему кажется, что в его неудачах виноваты окружающие, стечение обстоятельств или его недостаточные усилия. Последнее ближе всего в реальным причинам отсутствия успеха. Но в действительности дело обстоит чуть иначе.

Спортсмен не может достичь успеха не потому, что он мало старается или проводит в спортзале недостаточно времени, а из-за того, что неправильно относится к себе и к тренировочному процессу.

Дело не количестве, а в качестве.

Спортсмену может казаться, что его скорость и сила не повышаются оттого, что он тренируется мало часов в день, когда на самом деле именно излишняя изнурённость организма и недостаток восстановления являются причинами его топтания на месте в спортивном плане.

Если бы он добавил пару часов сна в сутки, то все необходимые характеристики повысились бы.

Многим до сих пор кажется, что из зала нужно выползать, что спорту нужно отдавать все свои силы. Но в итоге они получают изнурённое тело, у которого не остаётся ресурса на то, чтобы сопротивляться даже банальной простуде.

А если представить, какая у такого человека личная жизнь, то становится совсем грустно.

Зависимость от спорта

Многие потому и погружаются в спорт с головой, что не могут устроить свою жизнь вне зала. Они не умеют общаться с противоположным полом, испытывают сложности в общении с людьми, не знают, куда вообще хотят двигаться по жизни.