На нашем сайте вы можете читать онлайн «Искусство разума: как управлять своими мыслями». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Искусство разума: как управлять своими мыслями
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 октября 2023
Краткое содержание книги Искусство разума: как управлять своими мыслями, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Искусство разума: как управлять своими мыслями. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Alex Brungard) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы мечтаете о том, чтобы изменить свои мысли и свою жизнь, но не знаете, как это сделать? Вы хотите узнать секреты процесса изменения, который используют успешные и счастливые люди? Вы готовы к тому, чтобы стать автором своей собственной реальности? Если вы ответили «да» на эти вопросы, то эта книга для вас. В ней вы найдете не только теорию, но и практику процесса изменения. Вы узнаете о трех ключевых этапах изменения: опыт, обучение и окружение. Вы познакомитесь с разными инструментами.
Искусство разума: как управлять своими мыслями читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Искусство разума: как управлять своими мыслями без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мысли – это то, что дает нам возможность интерпретировать и оценивать то, что мы видим, слышим, чувствуем и делаем. Мысли – это то, что придает смысл нашему опыту и нашей жизни. Мысли – это то, что определяет нашу личность, наши цели и наши мечты.
Но как же мысли делают все это? Как они влияют на нашу реальность? Давайте рассмотрим несколько способов, которыми мысли формируют нашу реальность.
Мысли влияют на наши эмоции. Наши эмоции – это реакции на то, что мы думаем о том, что происходит с нами и вокруг нас.
Тут будет реклама 1
Например, если мы думаем, что кто-то нас обидел или обманул, мы можем почувствовать гнев или разочарование. Если мы думаем, что кто-то нас похвалил или поддержал, мы можем почувствовать радость или благодарность. Наши эмоции в свою очередь влияют на наше самочувствие, настроение и поведение.
Мысли влияют на наши убеждения. Наши убеждения – это то, что мы считаем правдой или ложью о себе, о других людях и о мире в целом. Например, если мы думаем, что мы умные и талантливые, мы можем верить в свои способности и возможности.
Тут будет реклама 2
Если мы думаем, что мы глупые и неудачники, мы можем верить в свою беспомощность и безнадежность. Наши убеждения в свою очередь влияют на нашу самооценку, самоуважение и самодоверие.
Мысли влияют на наши действия. Наши действия – это то, что мы делаем или не делаем в ответ на то, что мы думаем о том, что происходит с нами и вокруг нас. Например, если мы думаем, что у нас есть цель или задача, которую мы хотим достичь или выполнить, мы можем приложить усилия и сделать шаги к ее реализации.
Тут будет реклама 3
Если мы думаем, что у нас нет цели или задачи, которая была бы для нас важна или интересна, мы можем отказаться от действий или сделать их без энтузиазма. Наши действия в свою очередь влияют на наши результаты, успехи и неудачи.
Как видим, мысли играют ключевую роль в формировании нашей реальности. Они определяют то, как мы чувствуем себя, как мы себя видим и как мы себя проявляем. Они создают то, что мы называем своей жизнью.
Тут будет реклама 4
Но если так, то почему же мы не можем просто думать позитивно и сделать свою жизнь лучше? Почему мы не можем контролировать свои мысли и изменить свою реальность? Об этом мы поговорим в следующих главах этой книги.
Глава 3. Почему мы не можем контролировать свои мысли и изменить свою реальность?
Мы уже узнали, что наши мысли формируют нашу реальность. Мы также узнали, что наши мысли возникают как в сознании, так и в подсознании.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Искусство разума: как управлять своими мыслями, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
