Танцевальный разговор. В вопросах и ответах

Но мой опыт говорит о том, что у вас может быть шикарная растяжка, гибкая спина, но при этом в танце вы будете зажаты и вся ваша грация слетит к чертям.

Возьмем рандомную девушку, которая занимается только растяжкой, возможно еще и йогой. При регулярных занятиях она добивается определённых результатов, возможно, садится на все шпагаты, у нее хорошо раскрыт грудной отдел. Казалось бы, у нее есть все, чтобы быть счастливой. Точнее имеет все данные для того, чтобы грациозно и пластично танцевать.

Если вы рассуждаете именно так, то вы не учитываете один важный момент. Помимо тела у нас еще есть мозг, который иногда хороший слуга, а чаще всего плохой хозяин. Имею в виду, что большинству людей сознание скорее мешает нежели помогает, но сейчас не об этом.

И тот факт, что девушка добилась успеха в одном виде спорта не значит, что она будет успешна и в другом. Тут порой переход между танцевальными стилями дается с трудом, а мы говорим о новом виде деятельности.

Любой новый танцевальный стиль, новое танцевальное движение и тем более новый хореограф заставляет работать ваше тело по-другому, двигаться по-другому, чувствовать его по-другому. То, что вы овладели растяжкой, не говорит о том, что вы овладели своим телом. Потому что к работе с телом мы приходим через нашу голову.

И если человек по жизни заморочен, постоянно находится «в голове» и не прислушивается к своим ощущениям, пытается все контролировать и вообще взвалил на себя все тяготы современного мира, то о пластике в танце можно забыть.

«А как же растяжка?» – спросите вы. Да, если есть зажимы в теле, то с растяжкой могут быть проблемы. Но давайте не будем забывать, что дорогу осилит идущий. И порой достаточно регулярности, чтобы добиться заветного щпагата. Да и людей с хорошей наследственностью касаемо растяжки никто не отменял, для кого-то бухнуться на первом занятии по стретчингу в поперечку будет нормой.

Танцы – это про другое. Здесь вы тоже можете танцевать машинально по схеме, которую вам показал хореограф, но это не значит, что вы будете танцевать вкусно и пластично.

Давайте повторим еще раз, танец – это прежде всего ваша светлая голова, не загруженная проблемами, а не просто гибкое тело. Тело отражает все ваши проблемы и показывает с чем надо работать. И я сейчас не про технику.