12 подвигов рассеянника. У вас рассеянный склероз. Как жить дальше?

Какой образ жизни вести потом, чтобы не было искушения эксплуатировать детей в качестве того, кто до конца жизни стакан воды подносить будет. Жить своей жизнью, никого ею особо не обременяя.

В 2018 году я поняла, что у меня на руках есть целая система по восстановлению после обострений и поддержанию качества жизни в период ремиссий. И я могу поделиться этой информацией с другими, передать свой опыт рассеянникам – как начинающим, так и опытным – по созданию и ведению работы над собственным восстановлением.

Тому, как быть активным и осознанным на этом пути, как поддерживать энергию мотивации, и искать собственный путь не только в жизни со своим диагнозом, но в других ее сферах.

На данный момент мне заменили лекарство с трех раз в неделю до одного раза в две недели, меня постоянно хвалят врачи, картина моего МРТ не меняется с 2016 года, а те, кто обращаются ко мне за советом, порой потом меняют свою жизнь. Из частых обострений (примерно 1 раз в год-два) у меня неврит глазного нерва.

Зрение, кстати, потом тоже восстанавливаю. Все 6 раз восстанавливала.

По жизни я писатель, редактор и копирайтер. Занимаюсь этим с 13 лет. Я второй раз вышла замуж, и у меня растет чудесная дочка. Я учусь не тратить свою энергию на неважное (негативные эмоции в том числе), потому что считаю, что это напрямую влияет на мое здоровье.

С радостью делюсь всем, что знаю о рассеянном склерозе, сыроедной кухне и принципах создания вкусного текста.

Живу, рисую и очень хочу оставить какой-то полезный след после себя.

===============================

Я подготовила для вас эту небольшую книгу, в которой поделюсь проверенными методами, рекомендациями и наблюдениями по применению к Своей Жизни с рассеянным склерозом, которые работают.

Внедряйте, пробуйте, делитесь результатами.

Действуйте!!! Пусть вам тоже поможет.

Подвиг первый.

Очистить авгиевы конюшни

Геракл в одном своём подвиге должен был очистить конюшни царя Авгия, которые славились нереальным количеством поголовья копытных и, соответственно, органических отходов. Справиться герою нужно было за один день – казалось бы физически невыполнимое задание. Но сын Зевса поступил хитрее: он направил русло реки в конюшню, чтобы все смыло проточной водой.

Попробуйте сделать тоже самое.