Главная » Психология, мотивация » Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС (сразу полная версия бесплатно доступна) Владимир Звягин читать онлайн полностью / Библиотека

Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

7 чтений

Автор

Владимир Звягин

Жанр

Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология

Дата выхода

05 августа 2021

Читать книгу

Краткое содержание книги Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Звягин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Автор — известный врач-психотерапевт. В настоящей книге (это её второе, переработанное издание), он рассказывает суть своего ноу-хау, которое позволяет надёжно избавиться от зависимости к алкоголю. Происходит это за счёт особого вида самовнушения — САМОкодирования. Если человек на почве пьянства ещё не развалился как личность, то он с легкостью осваивает эту методику в домашних условиях, во время обучающей телефонной сессии. Но для этого ему нужно предварительно прочитать эту книгу.

Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Я действительно считал, что могу пить только пиво, а при желании – обойтись одной или двумя рюмками водки. А вот начал писать этот самоанализ и вспомнил весь свой «славный» путь – от простых застолий с друзьями до запоев в одиночку, поняв, что дальше так жить нельзя…

Раньше, когда выпивал, я еще придерживался правила «знать, с кем, когда и где пить». Но сегодня это уже утратило свою важность. И теперь – лишь бы что выпить…

Я и так потерял уже многое из-за пьянки. Но могу потерять еще больше – свою семью.

А ведь любовь, уважение и вера по отношению ко мне близких людей не идут ни в какое сравнение с тем кошмаром, в который я превратил их жизнь. Низкий им поклон за то, что в течение многих лет они тянули меня из этого «пьяного омута». А я сопротивлялся как мог. Но разум все-таки победил! И, может быть, глубоко символично, что решение пойти к Вам совпало с днем рождения моего младшего сына. Честно говоря, я даже не заметил, как он вырос. Старшего-то я действительно «пропил» в перерывах между рейсами.

Больше тянулся к рюмке, чем к ребенку. Не желаю, чтобы это повторилось и с младшим! Хочу, чтобы он гордился мной, а не стыдился, как я в своем детстве стыдился своего отца. Чтобы на моем примере он понял, что лучше жить с трезвой и ясной головой. Чтобы он вообще не знал, как она (водка) пьется!»

Алексей, 43 года, судоводитель

* * *

«Главное, что я понял из прочитанного, так это то, что до «красной черты», а может, и того хуже осталось совсем немного.

Завтра останавливаться будет уже поздно. Я был поражен, узнав, какую нагрузку вынужден нести человеческий организм, употребляя непомерно большое количество алкоголя. Мне казалось, что «норма» – это когда ты более или менее держишь себя в руках. А оказалось, что я уже давно на пути, который ведет от «пьешь как все» до «пьешь как последний».

Мне очень понравился пример с Распутиным. Это чем-то похоже на мой собственный опыт. Только разница в том, что он делал это сознательно, а у меня все произошло произвольно.

Так сказать, «моя норма» с каждым разом уходила все дальше и дальше…

Поэтому я для себя определился. Если так будет продолжаться, то я могу потерять жену и детей. А дальше – пропасть, в которой не видно дна.

Вот почему я обращаюсь к Вам, уважаемый Владимир Иванович, с одной целью: начать здоровый и абсолютно трезвый образ жизни. Прошлого уже не изменить. Но настоящее и будущее в моих руках.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Звягин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.