Практикум для профилактики и коррекции когнитивных нарушений. Снижение познавательных функций и преддементные расстройства

Профилактика и коррекция познавательной сферы с помощью когнитивного тренинга в рамках предлагаемого пособия основана на принципах интеграции теоретического обучения с процессами практической, самостоятельной деятельности участников.

Цель практикума: профилактика и коррекция снижения или нарушений познавательных функций у лиц с преддементными состояниями и деменциями посредством когнитивных тренировок.

Задачи:

1) Поддержание и укрепление когнитивных (познавательных) процессов: память, внимание, мышление;

2) Развитие тонкой ручной моторики, оптико-пространственных функций;

3) Поддержание речевой функции;

4) Развитие мотивации активной самостоятельной познавательной деятельности.

Упражнения будут полезны при:

– снижении мотивации познавательной деятельности;

– сосудистых заболеваниях головного мозга;

– постинсультных состояниях;

– преддементных когнитивных расстройствах;

– деменциях легкой степени выраженности;

– деменциях умеренной степени выраженности.

Количество и длительность занятий в зависимости от степени нарушений.

Занятия проводятся в удобное для тренирующегося и родственников время, рекомендуемый режим занятий: от 3 до 5 раз в неделю по 20—35 минут в день. Показано, что большее число тренировок в неделю приводит к снижению эффективности [13].

В конце практикума также можно ознакомиться с методическими рекомендациями по выполнению каждого из упражнений, а также проверить себя с помощью ответов.

Глава 1. Когнитивные нарушения и деменция

Деменция – это общее название снижения когнитивных способностей, которое влияет на способность человека выполнять повседневную деятельность. Обычно это связано с проблемами с памятью, мышлением и поведением. Помимо ухудшения памяти и нарушения образа мышления, наиболее распространенными симптомами являются эмоциональные проблемы, трудности с речью и снижение мотивации.

Когнитивные функции (лат.cognitio – познание) – это психические процессы, которые позволяют человеку выполнять разнообразные задачи, играют важную роль в процессах усвоения, переработки, хранения, воспроизведения и поиска информации, позволяя ориентироваться в окружающем мире.

Наиболее важными когнитивными функциями являются внимание, ориентация, память, гнозис, исполнительные функции, праксис, язык, социальное познание и зрительно-пространственные навыки, контроль собственных действий.