Любовь в нашей жизни. Полезные рекомендации психолога о самом главном

Сначала это – труд, ведь нужно постараться, выбрать время, придумать, чем заниматься… Но потом, когда такое общение станет нормой, это уже просто жизнь, наполненная любовью. И она того стоит. Стоит потрудиться, чтобы жить в любви.

ВТОРОЕ ЗАДАНИЕ: понаблюдайте, проявляете ли вы за вечер восемь знаков внимания к ребенку: обнять, поцеловать, поблагодарить, сказать что-то добрым тоном, побаловаться, пошутить, позаботиться. И если нет, то начинайте это делать.

Итак, если вы хотите улучшить отношения с детьми, ваш труд состоит из двух параллельных процессов:

• с одной стороны, вы проявляете безусловную любовь, наполняете пространство ваших отношений любовью;

• с другой стороны, когда что-то не так, ставите границы, используя энергию безусловной любви (отделяя ребенка от поступка).

Если хорошего, доброго взаимодействия и проявления безусловной любви будет много, а в моменты проступков или плохого поведения ребенка вы будете правильно ставить границы – твердо, но с любовью, помогая ему учиться на ошибках, – то через какое-то время вы заметите, как изменились и улучшились ваши отношения.

Чтобы наполнить отношения любовью, стоит потрудиться.

Рекомендую родителям прочитать книгу ленинградского психолога Юлии Борисовны Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?».

Хорошо еще устроить семейное чтение с детьми 10—14 лет книг «Поллианна» Элинор Портер и «Тридцать пять кило надежды» Анны Гавальды, а также совместный просмотр фильмов «Звездочки на земле» (Индия, 2007), «Поллианна» (Великобритания, 2003; лучше смотреть после прочтения книги) и «Отважные» (США, 2011).

Глава вторая.

Безусловная любовь к самому себе

В предыдущей главе мы говорили о безусловной родительской любви. И человек ждет обычно проявления любви от близких, извне.

Но очень важно найти эту истинную, безусловную любовь сначала внутри себя. Давайте задумаемся: что значит любить самого себя?

Мы говорим о безусловной любви.

Давайте вспомним, что такая любовь означает умение отделять человека от поступка. И если речь о любви к себе, значит, очень важно научиться отделять от поступка себя. Не забывайте о том, что любой человек изначально сам по себе хороший. В каждом есть светлая сторона: Божественное начало, чистый Свет души – его истинное «я». Но у каждого есть и вторая, темная сторона: страхи, злость, другие негативные проявления, плохие поступки – его неистинное «я».