Не благодарите. Тексты и комиксы о жизни, творчестве и самоподдержке

И пойти решать её дальше: делать себя счастливым и реализовывать то, что действительно возможно там, где ты есть и с тем, на что ты способен.

*

Устойчивость и гармония вовсе не в том, чтобы все время улыбаться и весело скакать по жизни, и, что бы ни происходило вокруг, быть бодрым и неунывающим.

Гармония в том, чтобы соответствовать себе самому, своим чувствам здесь-и-сейчас и в каждый момент времени искать и находить для себя новую точку эмоционального равновесия.

Иногда самое естественное – поворчать, поныть и поунывать, иногда – посидеть, задумчиво глядя в окно, иногда – болтать и хохотать, а порой – плакать и печалиться.

Другая сложность – это привести это свое внутреннее, эмоциональное в адекватную внешней обстановке форму.

Или найти в этой обстановке местечко, где ты со своим переживанием себя будешь уместен.

А это уже – отдельное искусство и другая история. О ней как-нибудь позже.

*

С тех пор, как я разрешила себе тупить, а не изображать всеведение и «Да-да, я во всем разобралась с первого раза»;

С тех пор, как я разрешила себе суетиться и паниковать, когда адреналин зашкаливает, а не пытаться вести себя «по-взрослому, че ты как маленькая»;

С тех пор, как я разрешила себе проигрывать, а не делать вид, что я всегда на коне и с победой;

С тех пор, как я разрешила себе стесняться и смущаться столько, сколько нужно, чтобы привыкнуть к человеку и освоиться в обстановке, а не пытаться переломить себя и изображать тотальную смелость и раскрепощенность;

Так вот, с тех пор жить мне стало гораздо проще, легче и лучше.

Выяснилось, что по большей части люди относятся к чужим странностям с пониманием и даже облегчением (потому, что обнаруживают, что они не одни такие). Выяснилось, что гораздо приятнее быть не идеальным, а расслабленным и внешне соответствовать своему внутреннему состоянию. Оказалось, можно научиться выражать любые свои чувства и эмоции безопасно для других, себя и ситуации. И при этом – не разочароваться в себе, продолжать поддерживать себя и любить.

Иногда такие незаметные мелочи оказываются одной из самых главных побед в жизни.

*

Прочла в одном блоге фразу-название одного детского спектакля: «Камушки делают то, что могут».

Эта фраза уже сделала мой день (и не только день, наверное).

Потому что так важно НЕ требовать от себя ВСЕГО, не пытаться сделать максимум по всем фронтам.

Выбрать одно, маленькое дело и сделать.

И ещё одно, небольшое, сделать.