Азбука Эмоций – Эмоэнграмм

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Азбука Эмоций – Эмоэнграмм». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Азбука Эмоций – Эмоэнграмм, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Азбука Эмоций – Эмоэнграмм. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лени Фич) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эмоциональный интеллект можно развивать. Эмоциями можно и нужно управлять. Дело теперь только за вашим желанием стать собой, развивать свои способности и управлять своими эмоциями. У нас получилось жить полной и счастливой жизнью, у нас — самых обычных людей, без медитаций и трансов, без психоаналитиков и психологов. Раз один человек смог путем развития эмоционального интеллекта, значит и у другого получится.

Азбука Эмоций – Эмоэнграмм читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Азбука Эмоций – Эмоэнграмм без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Для этого есть множество разных методов работы с эмоциональными состояниями проявленных и подавленных в разной степени, объединенных тем, что когда мы прорабатываем одно, другое эмоциональное состояние шаг за шагом, вправо-влево по всей гамме чувств и настроений, а также вверх по тону, мы их измененяем на желаемое.

– А понижать можно?

– Вниз не надо прорабатывать, это всегда само происходит, чтобы повышать тон надо прилагать усилия, а опускаться можно без усилий. Закон эмоциональной гравитации.

– Достаточно открытий на один вечер, давай без законов.

– Есть множество методов психо- и саморегулирования от гипноза и самовнушения до состояний медитации. Главное, чтобы человек сам этого хотел и понимал, что он хочет и чего добивается. Можно по кругу крутиться и, как собака, пытаться поймать свой хвост.

– Повтори для меня еще раз, как происходит первоначальная запись эмоэнграммы, – попросил Майкл.

– Реальность через ситуацию, в которой в конкретный момент времени своей жизни помещен человек вне зависимости от его возраста и уровня интеллекта, создается набором:

– внешних признаков – свет, цвет, звук, запах, температура, пространство, время суток, объекты неживой природы и субъекты живой и так далее;

– внутренних признаков – мышечными реакциями, тактильными, вкусом, обонянием, цветом, звуком, набором ферментов и гормонов, сердцебиеним, потоотделением, дыханием и так далее;

– вниманием на происходящее, вне зависимости осознает это субъект или нет, так называемая сознательная или бессознательная реакция;

– восприятие через органы чувств и внутреннее состояние организма, отличающееся от обычной ситуации, фиксируется нервной системой, мы часто называем это эмоциональной реакцией.

Эмоэнграмма – это ситуативный набор всех индивидуальных свойств, записанный и сохраненный в памяти человека как пережитый опыт с конкретной эмоциональной реакцией организма на уровне нейронных связей.

Скажу более, таким образом и формируется картотека ситуаций по мере жизни человека с детства в каждый ящик с определенным названием: злость, радость, удовольствие, обида, счастье, горе и любовь, и так далее по списку всего разнообразия реакций.

– Но человек от рождения не знает, что это арбуз красный с зеленой корочкой, – возразил Майкл. – Это мы ему объясняем, показывая на картинке в азбуке, а потом и даем попробовать его на вкус. Только тогда он уже знаем, что это такое – арбуз.

– Поясни на примере.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Азбука Эмоций – Эмоэнграмм, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Лени Фич! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги