На нашем сайте вы можете читать онлайн «Календарь китайской медицины – 2023». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Календарь китайской медицины – 2023
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 декабря 2022
Краткое содержание книги Календарь китайской медицины – 2023, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Календарь китайской медицины – 2023. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Фомина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Календарь китайской медицины содержит полезные рекомендации на каждый день 2023 года. Вы узнаете больше о китайской диетологии, моксотерапии, акупунктурных точках. Китайский календарь для здоровья, счастья и благополучия в 2023 году.
Календарь китайской медицины – 2023 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Календарь китайской медицины – 2023 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Календарь китайской медицины – 2023
Ксения Фомина
Календарь китайской медицины содержит полезные рекомендации на каждый день 2023 года. Вы узнаете больше о китайской диетологии, моксотерапии, акупунктурных точках. Китайский календарь для здоровья, счастья и благополучия в 2023 году.
Календарь китайской медицины – 2023
Ксения Фомина
© Ксения Фомина, 2022
ISBN 978-5-0059-3909-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В этом календаре содержатся полезные советы китайской медицины, а также рекомендации на каждые лунные сутки 2023 года.
Тут будет реклама 1
Это издание содержит медитации, направленные на укрепление здоровья. издании использованы иллюстрации из свободных источников (стоковые фотографии для коммерческого использования). Календарь не является пособием по медицине, а носит информационный характер. При хронических заболеваниях рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Январь
1 января
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
Хорошее время для ретритов.
Тут будет реклама 2
День обновления и трансформации. Перед сном будет полезна 20—30 минутная прогулка.
2 января
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
В этот день необходимо хорошо высыпаться. Уделите время семье и общению с близкими. Также полезна ароматерапия.
3 января
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
День отдыха. Хорошо подходит для массажа, иглоукалывания, Гуаша. Не стоит перегружать органы пищеварения, желанию выбирать лёгкую пищу.
4 января
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
Сегодня хорошее время для практики цигун, моксотерапии, общения с природой.
Тут будет реклама 3
Нежелательно употреблять холодные продукты и свежие овощи. Хорошо время для супа, рагу, запеканок.
5 января
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
Хорошее время, чтобы позаботиться о здоровье почек. Полезно включить в рацион блюда из фасоли. Согласно концепции китайской медицины, этот продукт улучшает здоровье почек.
6 января
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
Благоприятный день для медитации и прогулок на природе.
Тут будет реклама 4
Прислушайтесь к своей интуиции.
Сядьте на стул, спина должна быть прямой. Постарайтесь расслабить тело. Обратите внимание на свои ощущения. Сделайте глубокий вдох через нос и выдохните через рот. Представьте, что физический или психологический дискомфорт рассеивается как лёгкое облако. Обратите внимание, где ваше тело напряжено. Сосредоточьте свое внимание на одной из этих областей.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Календарь китайской медицины – 2023, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ксения Фомина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
