Тупики в отношениях. Одиночество. Заметки психолога

Какой человек заинтересуется и останется в предложенном стиле отношений?

Тот, у кого достаточно выражен мазохистический радикал.

Тот, кто очень низко ценит себя: кому еще я нужна кроме него?

Тот, кого вырастили как нарциссическое расширение родителя с аналогичным стилем привязанности.

Тот, кто не будет участвовать в отношениях эмоционально, а продолжит в них оставаться ради какой-то своей выгоды, по необходимости.

Если описанные типы личности не являются мечтой для человека с амбивалентным типом привязанности, то у него есть выбор:

– оставаться в одиночестве,

– менять свои представления о том, с кем он хочет быть в отношениях (сильно снижать свои притязания),

– менять свой привычный стиль близких отношений.

Если вы узнали себя как человека с амбивалентным типом привязанности, то, наверное, легко ответите на вопрос: от кого вы ему научились?

Кто так же себя вел: мама? Папа? Любимый дед?

Теперь обратите внимание на его партнера – то есть, того человека, который терпел (или не терпел) негативное отношение к себе, обесценивание и вечное недовольство.

Как на ваш взгляд, какие причины были, чтобы оставаться в таком стиле отношений?

Хотите ли вы для себя партнера, который будет похож по некоторым личностным качествам на того, кто примет и выдержит негатив, недовольство, обесценивание, критику?

Если да – то каким дополнительным ресурсами нужно обладать, чтобы такого человека привлечь и удержать его интерес в отношениях?

Люди с амбивалентным (негативным) стилем привязанности, как правило, сами очень плохо относятся к любому недовольству в свой адрес.

Они хотят получать восторг, признание, любовь, поддержку, понимание, сочувствие и заботу.

Но не готовы ценить их, и тем более не желают искренне и открыто показывать свое теплое отношение к близкому человеку.

Суть контрзависимости

Суть контрзависимости – это детское решение «не быть близким» и «не чувствовать» для того, чтобы избежать сильной боли.

Принимается оно очень искренне и сильно в момент, когда ребенок сталкивается с каким-то непереносимым для него событием, предательством, травмой, крахом его личного мира отношений.

Это может быть когда домой пришел пьяный отец, и кинул в ребенка чем-то тяжелым.

Ужасно, страшно, непереносимо!

А может быть в менее травматичных, на первый взгляд, ситуациях.

Когда мать или отец психологически «не слышат» чувства, смыслы и потребности ребенка.