На нашем сайте вы можете читать онлайн «Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 января 2014
Краткое содержание книги Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (С. В. Филатова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мечта каждой женщины – всегда, при любых обстоятельствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверждение продиктовано практикой и основано на некоторых жизненных правилах. Например, на том, что красивой девушке окружающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карьера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о себе нельзя откладывать на завтра, поскольку в любой момент вас могут пригласить в театр, на свидание, творческий совет или дружескую вечеринку. Каким же образом можно всегда быть в прелестном всеоружии, нивелировать имеющиеся недостатки и превращаться в принцессу за несколько минут? Чтобы ответить на подобные вопросы, рекомендуем прочитать эту книгу.
Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А если времени просто нет? Если сразу после работы нужно бежать на свидание или присутствовать на родительском собрании и др.? Как быстро исправить недостатки макияжа, привести в порядок руки и ноги, поправить прическу? Хочется надеяться, что получить ответы на данные вопросы вам поможет эта книга. Откроем маленький секрет: проводите сразу несколько процедур, а все необходимое подготовьте заранее или ориентируйтесь на те средства, которые находятся под рукой.
Глава 1
Порядок на голове за 10 минут
Ситуация, при которой необходимо привести себя в порядок в течение короткого периода времени, является настолько банальной, что каждая женщина сталкивается с ней ежедневно или не менее 2 раз в день.
Тут будет реклама 1
Такая ускоренная трансформация осуществляется практически каждое утро и (реже) вечером. И если назначенное вечернее свидание или встречу можно передвинуть на более поздний срок и успеть за это время сделать качественный макияж, то в утренние часы какого-либо маневра для действий почти не остается.Тут будет реклама 2
Во-первых, нужно встать сразу после того, как прозвенит будильник, поскольку в противном случае не произойдет никакого чудесного превращения Золушки в принцессу. Во-вторых, при утреннем пробуждении, как правило, четко проявляются некоторые физиологические особенности лица (бледность кожи, синева под глазами) или последствия беспокойного вечера накануне.
Чтобы подготовиться к предстоящей деятельности и собственному преображению, нужно сначала стряхнуть с себя остатки сна.
Тут будет реклама 3
Для придания организму необходимого тонуса обычно используют 2 стандартные меры, о значении которых практически никто не задумывается. Прежде всего это водные процедуры и прием внутрь жидкости.
Утренний душ дает быстрый и хороший эффект, оказывает благоприятное воздействие на кожу, быстро устраняя все признаки сонливости, и повышает заряд бодрости, усиливая скорость продвижения крови по кровеносным сосудам. Вода при этом может быть теплой и контрастной (если ваш организм обладает свойством противостоять влиянию пониженной температуры).
Тут будет реклама 4
Такая процедура приведет в порядок тело, лицо и мысли.
Сначала в течение 10—15 секунд принимайте горячий душ, затем переключите кран и постойте под холодным, но не более 3-5 секунд. Выраженный результат дает трехкратное выполнение этих действий, однако можно ограничиться и одним повтором. Важно помнить, что процедуру следует начинать с горячей воды, а заканчивать холодной.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора С. В. Филатова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
