Очищая тело, не забывайте о душе. Выведение токсинов, радионуклидов и шлаков

Чистка печени свекольным отваром

В день чистки печени желательно есть только яблоки, но если нет такой возможности, то придерживайтесь вегетарианского питания, исключите мучные и хлебобулочные изделия, сдобы, макароны.

Взять свеклу размером с хороший мужской кулак. Свеклу не чистить, хвостик не отрезать, а просто помыть и положить в кастрюлю.

Залить 1 литром воды. Замерить этот уровень и запомнить. Потом еще долить 2 литра воды. И поставить кипятиться. Кипятить до тех пор (примерно 2 часа), пока вода не испарится до замеренного уровня 1 литр.

То есть 2 литра воды должно выкипеть. Снимаем с плитки. После этого достаем эту уже отваренную свеклу и на терке чистим ее в эту же воду, которая осталась. Получается такая свекольная каша. Эту каша должна покипеть еще 20 минут. После этого полученный свекольный отвар надо процедить и разделить на 4 равные части.

Принимаем по одной части каждые 4 часа.

После каждой порции приема отвара ложимся, кладем грелку на правый бок (на область печени) и отдыхаем.

Противопоказания: желчнокаменная болезнь.

Мягкое очищение печени

1-й способ. Взять 3 свежие свеклы средних размеров. Вымыть, нарезать мелкими кубиками, сложить в 3-литровую банку, добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место на двое суток (температура – комнатная). Дважды в день содержимое банки следует перемешивать.

Через двое суток добавить 700 г изюма без косточек, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить.

Перемешивать 1 раз в сутки. Процедить. Должно получиться примерно 1 л свекольного кваса.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Через 3 месяца курс можно повторить.

2-й способ. В течение первой недели с утра вы пивать маленькую ложку растительного масла.

В течение второй недели выпивать чайную ложку растительного масла.

В течение третьей недели – каждое утро по десертной ложке масла.

В течение четвертой недели – по 1 ст. ложке.

В течение пятой недели выпивать по 3 ст. ложки растительного масла с утра.

Очищение травами

Фитотерапия предлагает богатый выбор настоев и отваров, с помощью которых можно оздоровить печень, желчный пузырь, вывести из них токсины. Вот несколько рецептов и трав.

Кислица. 15—20 г травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день перед едой.