Преодоление. Покорение подсознания

1 СТРАТЕГИЯ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧИ

ПРЯМОЙ ПОДХОД

Вы ждете, что автор будет перечислять причины беспокойств, представлять результаты научных исследований, показывающие как беспокойное состояние влияет на организм и на психику человека, и, наконец, представит найденный наукой путь, как преодолеть беспокойство.

    Ответ – нет.

    Это неверный путь.

Если было бы так, психологи были бы самыми спокойными людьми мира, потому что кто еще как не они знают, что происходит с человеком, когда он беспокоится? Вопрос именно в том, что практически невозможно понять, что такое беспокойство, исследуя его снаружи, то есть исследуя его на других.

Каждый чувствует свое беспокойство лучше, чем беспокойство пережитым другим человеком.

В таком случае может быть надо исследовать свое собственное беспокойство?

Это тоже невозможно, потому что обращая внимание на наше психическое состояние, мы тем самим меняем его. Например, если в радостном состоянии мы обращаем внимание на нашу радость, тем самим мы меняем наше радостное состояние на «Состояние исследования радостного состояния».

Если в стрессовом состояний мы обращаем внимание на это состояние, тем самим мы меняем наше стрессовое состояние на «Состояние исследования стрессового состояния».

Трудно представить человека в состоянии стресса, изучающего свое психическое состояние.

Следовательно, мы не можем исследовать нашу психику путем мысленного анализа, потому что как только мы концентрируемся на наше психическое состояние, этим же мы «спугиваем» и меняем его.

В квантовой механике действует аналогичная закономерность, называемый «принципом неопределенности». Согласно этой закономерности, если мы попробуем точно измерить местонахождение электрона (или любой другой элементарной частицы) в пространстве, этим же мы сделаем неопределенным значение импульса электрона, и наоборот. Невозможно одновременно точно измерить местонахождение и импульс, потому что электрон не может одновременно обладать точными значениями этих двух характеристик.

Эти значения несовместимы. Таким же образом, невозможно для человека совместить состояние самоанализа и самозабвения.

Получается, что опыт других не может быть использован, а исследование самого себя тоже не даст какого-либо значительного результата из-за принципа неопределенности. Тогда где же выход?

Выход очень простой.

Приближайтесь к задаче напрямик. Никакие предварительные исследования не нужны.