На нашем сайте вы можете читать онлайн «Панические атаки. и как от них избавиться». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Панические атаки. и как от них избавиться
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 июня 2016
Краткое содержание книги Панические атаки. и как от них избавиться, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Панические атаки. и как от них избавиться. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Скибо) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Здравствуйте, панически боящиеся и другие читатели книги. Психотерапией я занимаюсь более 20 лет, за последние 7 лет очень много пациентов обращалось с диагнозом «Панические атаки». Я хочу вам рассказать о панических атаках, и если вы поймете, что я объяснила, и выполните несколько понятных, доступных рекомендаций, то избавитесь от панических атак. Результат психотерапии: «Я понял! Я знаю, что делать!». Гарантии — 100%, если полностью выполнены рекомендации.
Панические атаки. и как от них избавиться читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Панические атаки. и как от них избавиться без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Панические атаки. и как от них избавиться
Елена Скибо
Здравствуйте, панически боящиеся и другие читатели книги. Психотерапией я занимаюсь более 20 лет, за последние 7 лет очень много пациентов обращалось с диагнозом «Панические атаки». Я хочу вам рассказать о панических атаках, и если вы поймете, что я объяснила, и выполните несколько понятных, доступных рекомендаций, то избавитесь от панических атак. Результат психотерапии: «Я понял! Я знаю, что делать!». Гарантии – 100%, если полностью выполнены рекомендации.
Тут будет реклама 1
Панические атаки
и как от них избавиться
Елена Скибо
Дизайнер обложки Екатерина Дубина
© Елена Скибо, 2018
© Екатерина Дубина, дизайн обложки, 2018
ISBN 978-5-4474-9253-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Здравствуйте, панически боящиеся и другие читатели книги
Психотерапией я занимаюсь почти 20 лет, за последние 7 лет очень много пациентов обращалось с диагнозом: «Панические атаки».
Тут будет реклама 2
В настоящее время таких пациентов стало больше. Практически каждый третий приходит с жалобами на тревогу, страхи, панические атаки. Обычно обращаются через несколько месяцев после начала приступов, обойдя уже кучу врачей (терапевта, невролога, кардиолога, гастроэнтеролога) и пройдя кучу обследований (нашли же и время, и силы, и деньги). В моей практике самое большое количество лет, которые женщина страдала паническими атаками, – 28! Была у нее фагофобия – навязчивый, иррациональный, интенсивный страх подавиться при приеме пищи.Тут будет реклама 3
28 лет женщина перемалывала всю пищу в кашу. Это же надо так к себе относиться! И главное – за что?
Я хочу вам рассказать о панических атаках, и если вы поймете, что я объяснила, и выполните несколько понятных, доступных рекомендаций, то избавитесь от панических атак.
Результат психотерапии: «Я понял! Я знаю, что делать!».
Тут будет реклама 4
Гарантии – 100%, если полностью выполнены рекомендации.
Поэтому на 1-е место ставим психологическую коррекцию, а на 2-е – поддерживающую терапию медикаментозными препаратами, ну, и 3-е – это общеукрепляющая терапия. Через 4 недели имеем выздоровление.
Итак, начнем коррекцию панических атак, под названием «Дизайн реальности», которая базируется на 4 постулатах: понятно, интересно, целесообразно, результативно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Панические атаки. и как от них избавиться, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Елена Скибо! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
