На нашем сайте вы можете читать онлайн «Время жить счастливо». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Время жить счастливо
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
14 мая 2024
Краткое содержание книги Время жить счастливо, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Время жить счастливо. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Петровна Татарова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Все мы задумываемся о старости, но образ ее у каждого свой, а, соответственно, и путь тоже. Одни рассматривают ее как неизбежный этап перед смертью с неприятными признаками: немощью, нищетой, болезнями. Другие считают, что этот период не хуже и не лучше других, в нем есть свои прелести с неизбежными трудностями. Третьи оптимистично смотрят на жизнь в 50+, понимая, что это время новых возможностей и перемен, потому что есть огромный опыт, образование, финансовая стабильность. Если вы за активное долголетие, то эта книга для вас. В книге рассматриваются причины и факторы, влияющие на все сферы жизни женщины, узнав которые, вы сможете применять их по своему усмотрению, используя рекомендации и советы, мудро собранные в одном месте. Не нужно искать, выбирать, а просто прочесть и встроить их в свою жизнь. Если вам близка такая позиция, отправляйтесь вместе с этой книгой в счастливое странствие под названием счастливая «взрослая жизнь».
Время жить счастливо читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Время жить счастливо без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Более того, продолжает оставаться высокой смертность по причине заболеваний раком.
• УЗИ органов малого таза, молочной железы рекомендуется делать раз в год, даже при отсутствии жалоб.
• Маммография (рентгеновское исследование молочной железы) – после 40 лет каждые 2 года, если нет патологии. В случае обнаружения патологии (мастопатия, кисты молочных желез и др.), то обследование необходимо проходить ежегодно, чтобы отследить динамику процесса и не допустить развития онкологии.
• Денситометрия (метод лучевой диагностики по определению минеральной плотности костной ткани) выполняется по показаниям один раз в год для предотвращения остеопороза.
Тут будет реклама 1
Первые симптомы остеопороза визуально сложно заметить, поэтому важно в первые 6-10 лет после наступления менопаузы пройти денситометрию. Вовремя обнаруженная остепения (сниженная плотность костной ткани), позволяет остановить дальнейшую потерю плотности костей и предотвратить патологические переломы.
К сожалению, в нашем обществе существует странный подход, подразумевающий, что в старшем возрасте годы берут свое и человеку положено иметь какие-то неполадки со здоровьем, а ежегодные обследования – это перебор.
Тут будет реклама 2
Нередко нечто подобное можно услышать от докторов: «Ну что вы хотели, в вашем возрасте». Часть женщин поддерживают эту мысль и не ходят в медицинские учреждения, смиряясь с тем, что возраст равно болезни.
Однако, я считаю, мы должны сказать категоричное «Нет» такому подходу. Если плыть по течению, стонать и считать свои болячки, не предпринимая никаких мер к оздоровлению своего тела, так оно и будет.
Тут будет реклама 3
Но вокруг тысячи примеров, когда даже хронические заболевания можно излечить, и после полувекового юбилея и старше чувствовать себя здоровее и крепче, чем в более молодые годы. Нам есть ради чего и кого жить, а потому нам важно сохранить свое здоровье и комфортное физическое и эмоциональное состояние на долгие годы. Все в наших руках и все у нас впереди!
Глава 2. Работа и карьера в жизни женщины 50+
Профессиональная деятельность – важная часть жизни человека, позволяющая самореализовываться, получать вознаграждение в виде оплаты труда, поддерживать социальные контакты через разнообразные виды коммуникаций.
Тут будет реклама 4
Большинство женщин поддерживают свое здоровье, сохраняют высокий профессиональный уровень, а потому максимально долго остаются востребованными специалистами, особенно в высокоинтеллектуальных и высокооплачиваемых отраслях производства.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Время жить счастливо, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
