Язык любви. 10 принципов общения, которые помогут найти ключик к любому человеку

Там же вы найдете ключевые фразы, которые помогут применить описанные принципы на практике, расширить собственное восприятие, помочь развитию близких людей и внести вклад в эволюцию нашего хаотичного мира. Я также поделюсь своими личными историями и расскажу, как такое открытое, сердечное общение вошло в мою жизнь.

Важно помнить, что овладение этим искусством очень похоже на практику йоги. Нельзя просто принять позу и ждать достижения совершенства с первой попытки. Нужно медленно приспосабливаться к позе и даже менять ее в соответствии со своими потребностями, сильными и слабыми сторонами.

Если вы готовы поднять забрало эмоциональной защиты, отказаться от вербального оружия и начать исследовать реальность по-новому, я с радостью дарю вам идеи и необходимые инструменты для разрешения конфликтов, которые могут возникнуть в процессе.

Признав, что объединение разных точек зрения может многому нас научить, мы вдохновим друг друга проложить дорогу из неразумного настоящего к многообещающему и осознанному будущему.

Итак, начинаем…

Пусть эта книга поможет вам решить, как ответить на вечный вопрос: «Когда ситуация покажется безысходной и невыносимой, что я скажу себе и окружающим?»

Пусть десять принципов и качеств, описанных в этой книге, помогут превратить поток едкой внутренней критики в ободряющий внутренний диалог.

Пусть они научат бережно относиться к ранам, скрытым в глубине вашего сердца и таящимся в душе каждого из нас.

Пусть они помогут примириться с болезненными воспоминаниями, простить тех, кто не смог поступить лучшим образом, и научат сохранять безмятежность духа независимо от того, как ведут себя окружающие.

Пусть они сделают ваши отношения с людьми глубже, помогут почувствовать вкус жизни, открыться миру и проявить себя.

Пусть они наполнят вас энергией и научат, как поддерживать других, не жертвуя при этом всем своим временем и силами.

Пусть они освободят вас от тисков перфекционизма, созависимости и потребности угождать и вернут свободу, на которую вы имеете полное право.

Пусть они помогут вам стать невосприимчивыми к бессознательным действиям тех, кто проецирует свои страхи на окружающих, пытаясь избежать боли.

И, прежде всего, пусть они помогут осознать границы вашего и чужого опыта, чтобы делать осознанный выбор, расширяющий возможности, а не подхватывать чужие ошибочные модели поведения.