На нашем сайте вы можете читать онлайн «Секреты продуктивности в цифровую эпоху». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Секреты продуктивности в цифровую эпоху
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 мая 2024
Краткое содержание книги Секреты продуктивности в цифровую эпоху, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Секреты продуктивности в цифровую эпоху. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Каменских) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Секреты продуктивности в цифровую эпоху» — это исчерпывающее руководство по оптимизации вашей эффективности в современном мире. Автор делится проверенными стратегиями и техниками, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и достичь ваших целей быстрее, чем когда-либо прежде. Узнайте, как использовать технологии себе во благо, развить полезные привычки и создать идеальную среду для продуктивности. Эта книга содержит пошаговые рекомендации и практические упражнения.
Секреты продуктивности в цифровую эпоху читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Секреты продуктивности в цифровую эпоху без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Так что обязательно устраивай себе периоды офлайна – например, первый час после пробуждения и последний перед сном. Поверь, соцсети переживут без тебя, а вот твой мозг скажет спасибо за передышку.
Ну и куда же без привычки благодарности. Каждый вечер, перед тем как лечь спать, вспоминай 3—5 хороших вещей, которые произошли за день. Это могут быть большие достижения или маленькие радости – от выполненного проекта до вкусного обеда.
Тут будет реклама 1
Фокусируясь на позитиве, мы притягиваем в свою жизнь еще больше поводов для счастья. А с хорошим настроением и продуктивность в гору идет!
Конечно, это далеко не полный список. Кто-то встает пораньше, чтобы успеть поработать в тишине, кто-то медитирует, кто-то завел привычку читать по 30 страниц в день.
Тут будет реклама 2
Выбирай те практики, которые резонируют лично с тобой и помогают достигать твоих целей. И не бойся экспериментировать – поиск идеальных привычек тоже своего рода квест.
Главное – помни, что привычки это не волшебная пилюля и не панацея от всех бед. Они работают только в связке с другими инструментами продуктивности, о которых мы говорили раньше – целеполаганием, планированием, управлением энергией.
Тут будет реклама 3
Но в этом букете привычки – как яркие цветы, которые придают жизни аромат и краски. Так что не пренебрегай ими – и твой сад продуктивности зацветет пышным цветом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/chitat-onlayn/?art=70623331) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Секреты продуктивности в цифровую эпоху, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Светлана Каменских! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
