На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
28 марта 2024
Краткое содержание книги Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Владимирович Войковский) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга о том, как в один момент моя жизнь перевернулась....И вместо активного, спортивного и жизнелюбящего парня, я превратился на несколько лет в немощное существо. А потом снова вернулся к прежней жизни, став ещё сильнее.
Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Легко, естественно, обходиться 3—5 дней, что без сна, что без пищи и воды. То есть, я сам себя сделал.
Это, кстати, основа всех остальных моих книжек. Если вы хотите чего-либо добиться, вы должны работать над собой обязательно. Так продолжалось довольно длительное время.
На данный момент я живу в городе Санкт-Петербурге. Примерно около 10 лет назад, испытывая множество стрессов, бессонных ночей. Плюс большая моя ошибка – огромные-огромные физические нагрузки. На тот момент мне было около 40 лет. Всем этим я сумел подточить свою нервную систему.
Тут будет реклама 1
Нервная система дала сбой. Но так как я уже морально был очень сильным человеком, то, когда у меня уже начались симптомы, на тревогу я не обращал внимания совершенно – мне становилось плохо, у меня появились перебои сердца, иногда стали отниматься ноги, появилась нехватка воздуха, жутко начала болеть голова. Я еще не знал, что это такое, но уже испытывал какие-то состояния дереализации и деперсонализации. Но, честно говоря, повторю, являясь сильной личностью, я плевать на это хотел.Тут будет реклама 2
То есть, несмотря на то, что мне было плохо, я выражал внутри себя крайнее удивление. У меня не было мыслей даже обратиться к врачу. То есть, я просто усиливал свои без того сильные физические нагрузки. Переходил на ещё более жёсткий режим питания. Начинал голодать. Что естественно ухудшало моё состояние, так как основную причину стресса я не убирал, не связывал их вообще с самим собой.
А потом произошёл такой случай, когда мне уже становилось плохо, не просто там на часик, на два, на три, а уже на несколько суток, я принял в принципе правильное решение – отдохнуть.
Тут будет реклама 3
У меня уезжал друг в Ярославскую область, у него там есть домик в лесу, и я решил поехать с ним. Приехав туда, я первый же день побежал на зарядку. Была зима, я разулся босиком, так как уверовал, что все-таки природа меня лечит, несмотря на очень-очень тяжелое состояние. Но, пробежав буквально 100 метров, я чувствую, что уже падаю. Кое-как я вернулся домой. Мои друзья, честно говоря, обалдели, сказали, что я белый как мел, предложили вызвать врача.Тут будет реклама 4
На что я отверг их все предложения и впал в длительную голодовку на 3 дня без воды и еды. Кто знает, что это такое? Это называется сухое голодание. Этим я пытался как бы облегчить свое состояние, думая, что у меня до сих пор что-то происходит такое в организме, мне непонятное. Но раз я раньше с этим справлялся так, имел отличное здоровье, то тем же самым методом я добьюсь того же.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я победил невроз! Моя история. Победив, ты становишься сильнее!!!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
