На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дневник обид. Как не пройти мимо себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дневник обид. Как не пройти мимо себя

Автор
Дата выхода
30 марта 2024
Краткое содержание книги Дневник обид. Как не пройти мимо себя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дневник обид. Как не пройти мимо себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Витальевна Чабан) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Обиды - то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться. Обида - естественная реакция на несправедливость или опасная привычка? Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь? Эта книга поможет вам решить: по-прежнему вести свой дневник обид и жить прошлым или увидеть свою жизнь здесь и сейчас и не пройти мимо себя!
Дневник обид. Как не пройти мимо себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дневник обид. Как не пройти мимо себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если задета значимость , значит неминуемо возникает обида- конфликт между собственным восприятием личностью событий, отношений или слов и восприятием другого.
Мозг с невероятной производительной мощностью сопоставляет события нынешние с прошлыми и выдаёт реакцию- возмущение, гнев, обиду. В совокупности – это реакция на несправедливую оценку Эго и значит по логике может считаться справедливой.
Однако не все так просто.
Мозг не только сигнализирует о нарушении границ, но и производит некое делопроизводство, где указываются все факты, домыслы и предположения, не всегда связанные с объективной оценкой реальности.
Обида способна буквально поглотить сознание человека за короткий промежуток времени.
Можно ли тогда утверждать, что подобный процесс пагубен?
Несомненно!
Наличие раковых клеток не вызывает тревог, пока они не начинают делиться и разрастаться.
Обида- подобна раковой клетке, блуждающей в нашем сознании. Она естественна только до тех пор, пока не начинает поглощать жизненные ресурсы, предназначенные для других сфер жизни.
Конфликт всегда травмирует!
И в первую очередь саму личность. И это не о том, чтобы оправдывать обижающего, ни в коем случае!
Но о том, что ступая на путь обиды, человек перестаёт оценивать реальность, позволяя бессознательному управлять сознательными процессами-отношениями с окружающими!
Вся проблема заключается в том, что вся значимость личности, которая находится в подсознании-эго, концентрируется на внутреннем конфликте, оторванном от реального времени и ситуации.
Плохо это или хорошо, говорят факты.
Обиженный человек как правило ограничен и в первую очередь самим собой. Его мир сужается до личного восприятия и не регулируется внешними обстоятельствами.
Это подобно тому, как если бы человек загнал себя в угол и пытался найти там дверь. И вместо того, чтобы развернуться и выйти из него, он продолжал бы судорожно искать её там.
Пытаясь культивировать обиды, человек как-бы обрабатывает почву, напичканную камнями. Это особенно очевидно, когда жизнь человека в какой-то момент сосредотачивается не на его жизни и жизни окружающих, а на обработке собственных суждений, внутренних споров и дискуссий.






