На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я понимаю…». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я понимаю…
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 февраля 2024
Краткое содержание книги Я понимаю…, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я понимаю…. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Молчанова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга «Я понимаю» написана по мотивам одноименного курса, который прошли начинающие психологи, коучи, астрологи, эзотерики и люди, влюбленные в психологию и профессию психолога, чтобы эффективно консультировать.
В своей книге автор собрала эффективные методы современной психологической терапии с примерами, важные рекомендации по подготовке к сессии, по продвижению самих себя в социальных сетях и многое другое. «Мы в подробностях рассмотрим закулисье практикующего психолога и даже побываем в кабинете, где разберем с вами множество популярных запросов: Страхи, Зависимость, Обида, Личные границы и другие», – приглашает к прочтению своего труда автор Юлия Молчанова.
Я понимаю… читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я понимаю… без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мы не говорим половину терапию о себе!
Продолжим говорить про раппорт. Я люблю сразу рассказывать о конфиденциальности и о том, что я буду обязана сообщить о преступлении в соответствующие органы, если в ходе беседы со мной Доверитель поделится. Это важно сделать в максимально мягком ключе, с включенной эмпатией.
Ваша задача – сформировать состояние спокойствия внутри себя и передать его по мостику доверия своему Доверителю.
Важный момент: не додумываем за Доверителя
Ловите себя на мысли и отслеживайте их, когда мозг оценивает Доверителя и «накидывает» запрос на оценку.
Тут будет реклама 1
Например, человек приехал на трамвае к вам, а в ходе терапии выяснилось, что он никогда не выезжал за границу, у него пятеро детей и прочее.
Мозг может сделать вывод о финансовом положении Доверителя или о «сложной» жизни с пятью детьми. Но это лишь ваши лишние мысли! Всю информацию мы получаем только путем вопросов и открытой информации.
Бывает, что Доверитель на все вопросы отвечает сухо, однословно, ваша задача – задавать закрытые вопросы, на которые невозможно ответить «Да» или «Нет».
Тут будет реклама 2
Используем фразы:
А здесь, пожалуйста, подробнее.
Что вы при этом чувствовали?
А если бы знали, что чувствовали бы?
Что ощущалось в теле?
Кто был рядом? (люди, время года, цвета, запахи)
Я правильно понимаю, что…
Продолжаем выстраивать чуткую, глубокую и атмосферную сессию, переходим к калибровке запроса.
Калибровка запроса
Я очень рада, что мы научились создавать тайминг, раппорт и все моменты, которые делают твою терапию уютной и эффективной, теперь поговорим о немаловажной части самой терапии – о запросе.
Тут будет реклама 3
Сейчас наша задача – четко понять, какой у Доверителя запрос на терапию (или комплекс терапий). Без запроса, или, другими словами, цели, к которой идем, терапия будет «пустой», и вы можете ходить кругами.
Важно, что понять запрос – задача психолога. Я не люблю и не рекомендую открыто и сухо перекидывать калибровку запроса на самого Доверителя через фразы, которые напрочь убьют любой раппорт:
«Озвучьте свой запрос!»
«Какой запрос на эту сессию?»
«Так с каким запросом вы пришли?»
Дело в том, что понять запрос для психолога – примерно как врачу поставить диагноз.
Тут будет реклама 4
Вам же не говорит врач на непонятные недомогания: «С каким диагнозом вы пришли?», его задача – задать максимальное количество вопросов, чтобы поставить тот самый диагноз.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я понимаю…, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
