Сам себе нарколог. Сознательно опосредованное самовнушение

Тогда он должен помнить и тот период жизни, когда приходилось буквально заставлять себя пить этот напиток, преодолевая отвращение к его неприятному вкусу и отвратительному запаху. И это продолжалось до того времени, пока электрические импульсы, идущие от рецепторов вкуса и обоняния в мозг, не стали, наконец, поступать в него как бы в перевёрнутом виде. После этого закодированная в них информация перестала трактоваться мозгом как негативная и стала казаться ему позитивной. Вскоре схожий «переворот» произошёл и в отношении самой приемлемости употребления других алкогольных напитков.

Далее этот процесс усугубился ещё и тем, что на основе «перевёрнутой» информации от органов чувств мозг стал продуцировать два ранее не свойственных ему воображаемых чувства. Первое в виде досады и дискомфорта стало возникать всякий раз у такого человека, как только он сталкивался с невозможностью реализовать очередное желание выпить. В противоположность этому второе чувство было приятным. Более того, оно стало ещё и желанным, что привело вскоре к появлению стойкого влечения к повторению переживания чувства пьянящей эйфории.

Ещё раз прошу вдумчивого читателя обратить внимание на то, что этих двух переживаний по отношению к алкогольным напиткам у него от рождения не было. Он сам выработал их в процессе приучения себя к всё более частому употреблению алкоголя. До этого момента его психика была свободна от подобных переживаний, как свободна от него психика любого человека, никогда не употреблявшего спиртные напитки.

Поэтому пусть читатель сразу запомнит, что закрепление в психике как дурного адаптационного наваждения, так и любой новой хорошей привычки в предлагаемой методике называется САМОкодированием. Чаще всего оно осуществляется за счёт бессознательного самовнушения. Ведь за редчайшим исключением никто никого насильно не заставляет начать пить алкогольные напитки. Во время самых первых опытов их употребления, чтобы собраться с духом и сделать это, каждый «новичок» добровольно сам себя мысленно подбадривает.

Психологи именно этот процесс называют бессознательным самовнушением.

В противоположность ему в моей методике используется намеренное, то есть сознательное самовнушение. Это позволяет пациентам на уровне своего ума проделать уже однажды пройденный путь привыкания к употреблению алкоголя как бы в обратную сторону. Психологические механизмы, которые при этом задействуются, остаются всё те же.