На нашем сайте вы можете читать онлайн «Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
24 января 2024
Краткое содержание книги Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кристина Юрьевна Трофимова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Любое копирование и распространение отдельных слов, фраз, абзацев и страниц без разрешения автора является нарушением закона.
Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Сознательное присутствие:
– Плавно перенесите свое внимание на свое тело. Почувствуйте, как вы расслабляетесь, начиная от макушки головы и заканчивая стопами ног.
– Присутствуйте в настоящем моменте, осознавая свое дыхание и ощущения своего тела.
3. Призыв гнева и принятие:
– Визуализируйте гнев, который вы хотите проработать. Позвольте ему возникнуть и принять его полностью.
– Скажите вслух фразу: «Я полностью принимаю свой гнев. Я признаю его существование и сохраняю открытость к его источнику».
4. Дыхание гнева:
– Сфокусируйте свое внимание на своем дыхании. Во время вдоха представьте, что вы вдыхаете гнев, позволяя ему заполнить ваше тело. Во время выдоха ощутите, как гнев покидает вас и растворяется в окружающей атмосфере.
5. Преобразование гнева:
– Визуализируйте свой гнев, как ручей живой воды, протекающий через ваше тело и уносящий с собой все негативные эмоции и напряжение.
– Представьте, что этот ручей присоединяется к широкой реке, символизирующей спокойствие и мир.
6. Любовь и принятие:
– Верните свое внимание к сердцу. Визуализируйте светящийся шар любви в вашем сердце, распространяющийся по всему вашему телу.
– Позвольте этому свету проникнуть в каждую клетку вашего существа, искренне в слух говоря: «Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть, со всеми своими эмоциями и опытом».
7. Мирное дыхание:
– Оставайтесь в этом состоянии спокойствия и любви, погружаясь в свое дыхание.
– Почувствуйте мир и спокойствие, которые пронизывают вас в этот момент.
8. Завершение:
– Медленно и постепенно вернитесь к ощущению своего тела и внешнему пространству.
– Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, откройте глаза и предоставьте себе некоторое время, чтобы обрести почувствованное состояние мира и спокойствия.
Надеюсь, что эта медитация поможет вам проработать гнев и достичь гармонии и спокойствия в вашей жизни.
Далее произнесите вслух следующие слова:
«В этом моменте завершения моей медитации, я благодарю себя за открытость и смелость проработать свой гнев.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Метод декодирования истины: Твоя истина – в твоем Высшем Я. Глубинная проработка корневых причин ваших проблем и остановка негативных Родовых сценариев, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Кристина Юрьевна Трофимова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
